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小兒生長發(fā)育的自身規(guī)律
“你家小孩長幾顆牙啦？”“你家小朋友多高啊？”“你家寶寶的頭發(fā)多不多??？”有了孩子之后，難免經(jīng)常被街坊鄰居、親戚朋友問到這些問題。如果是幾位媽媽在一起聊天，也經(jīng)常會就寶寶的發(fā)育問題來一番討論，一旦發(fā)覺自家孩子有發(fā)育緩慢的跡象，就顯得特別緊張。
生長發(fā)育自有規(guī)律
其實，人體的生長發(fā)育自有一定的規(guī)律，只要沒出現(xiàn)特別重大的疾病，那么無論是頭發(fā)的多少、出牙時間的早晚，還是身體的高矮，多半都受制于遺傳因素，當然也有營養(yǎng)方面的因素。不管怎么說，面對寶寶可能出現(xiàn)的發(fā)育問題，正確認知和妥善處理都是相當重要的。只要寶寶的各項生長指標都在正常范圍內(nèi)，沒有出現(xiàn)特別明顯的偏差或其他異常，那么父母就不用太過擔(dān)心。反之，則需要及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。
身高增長緩慢
影響生長速度的因素大致可分成“生理性”和“病理性”2類，其中又以生理性為主要原因，分別是家族遺傳(占1/4)、生長速度(占1/3)或是兩者綜合(占1/5)，約占到總比例的2/3，將近8成，而病理性原因約占1成，另外不明原因約占1成。
長牙速度緩慢
先天遺傳因素約占78%，包括家族史、種族、性別。
后天環(huán)境因素約占22%，包括外力撞擊、唐氏癥、外胚層發(fā)育不全等。
頭發(fā)生長緩慢
生長周期不一致的因素約占7成，絕大多數(shù)幼兒的頭發(fā)問題都是這個原因。也就是說，有些人的頭發(fā)小時候長得快，而有些人的頭發(fā)成年后長得快。
先天遺傳因素約占2.5成。
病理因素約占0.5 成，不過幼兒時期的頭發(fā)問題多半出自病理原因。
長不高別忽視病理原因
雖說身高問題的主要原因在生理上，但是病理上的因素也絕對不容忽視。說到生長過慢的病理性原因，例如缺乏生長激素、罹患透納氏癥等，雖然在發(fā)育遲緩兒當中的比例大概只有10%，但千萬不可漠視病況，以免延誤治療時機。
以典型的生長激素缺乏癥來說，幼兒通常很矮，而且生長速度很慢，家長可以明顯察覺出來。如果已經(jīng)初步懷疑患上此癥，可通過測試骨齡來判斷。凡是患有生長激素缺乏癥的孩子，其骨齡通常都會明顯落后，而由于生理性因素導(dǎo)致生長過慢的孩子，其骨齡多在正常范圍內(nèi)。
而透納氏癥需要通過染色體分析來判斷，以確認是否缺少1個X染色體。該病一般只發(fā)生在女性身上，雖然生長激素分泌正常，但是由于缺乏女性因素或激素輔助力不足，也會出現(xiàn)生長緩慢的情形。
3大方法幫助孩子長高
雖然說身高約有70%受制于遺傳因素，但是只要能有效掌握30%的后天因素，那么要改變身高也不是天方夜譚，這就需要從飲食、運動、睡眠這3大方面入手。
晚上10點就睡覺
人體生長激素分泌最為旺盛的時間是深夜11點至半夜4點，如果能在這一時間段內(nèi)熟睡，將有助于身高發(fā)育。由于幼兒進入睡眠狀態(tài)大約需要30分鐘，所以平時盡量讓幼兒在晚上10點上床睡覺，這樣才能在深夜11點左右進入熟睡狀態(tài)。
多做跳躍、伸展運動
運動時會拉扯關(guān)節(jié)，刺激身體分泌生長激素。多做跳躍性運動如打籃球、跳繩等，以及那些幫助伸展身體的運動小游戲，都有助于幼兒長高。
少吃甜食
如果體內(nèi)糖分過高，將導(dǎo)致生長激素分泌降低。因此，盡量不要讓孩子吃過多的甜食，包括糖果、飲料等。除此之外，每天早晚要各喝1杯牛奶(每杯在240～500毫升之間，依幼兒情況而定)，讓孩子多補充蛋白質(zhì)。如果擔(dān)心牛奶的糖分過高，也可用無糖豆?jié){取代。
TIPS：長得快也要留意
如果孩子出現(xiàn)性早熟問題，導(dǎo)致發(fā)育年齡提前，那么小時候看起來確實比同齡孩子要高大一些。然而一旦性特征出現(xiàn)，也會提前結(jié)束發(fā)育期，最后又會比其他同齡孩子長得矮。所以，一旦確認孩子有早熟問題，可通過施打激素針來抑制過快生長。
女孩的性早熟特征先是乳房增大并有觸痛感，然后是陰道分泌物增加，最后是陰道不規(guī)則出血，并逐漸過渡為月經(jīng)。而男孩的性早熟特征則是睪丸增大、陰莖變長，隨后出現(xiàn)喉結(jié)或聲音改變，甚至開始遺精。
長牙過慢4大原因
寶寶明明已經(jīng)到了長牙的年齡，為何遲遲不見牙齒冒出呢？父母不禁焦慮起來：“是不是發(fā)育有問題？”“要不要補充鈣片？”其實，牙齒生長緩慢并非缺乏營養(yǎng)那么簡單，以下4大因素均有可能與長牙過慢有關(guān)。
先天遺傳
幼兒長牙較慢的主要原因來自遺傳，包括家庭病史、種族等，甚至連性別也會有所差異。根據(jù)多數(shù)研究報告來看，女孩的長牙時間會比男孩早一些。
后天環(huán)境
除了先天遺傳因素之外，后天環(huán)境也可能間接造成長牙緩慢。就拿早產(chǎn)兒來說，他的長牙時間就必須先扣除早產(chǎn)時間，這樣得出的結(jié)論才比較準確。如果是胎齡30周就出生的早產(chǎn)兒，那么長出第一顆牙的時間就必須延后10周(通常是出生后6～8個月時)。另外，凡是出生體重過輕的嬰兒，也很可能出現(xiàn)長牙較慢的問題。
系統(tǒng)性疾病
唐氏癥、腦下垂體分泌異常、外胚層發(fā)育不全癥候群等，都有可能造成幼兒長牙的速度有所差異，必須通過抽血檢查才能確定真正的病因。
外傷與感染
如果孩子的乳牙出現(xiàn)高低不一的情況，則很有可能是牙齒受到過外力撞擊，導(dǎo)致與牙齒相連的韌帶壞死，而以新生骨頭取代(骨沾黏)，從外觀看來只是某顆牙齒生長較慢，實際上卻會影響到恒牙的萌發(fā)。如果幼兒乳牙提早喪失，牙齦表面便會生成結(jié)締組織，一旦恒牙此時還未充分成長，就會受到壓迫而導(dǎo)致恒牙出牙較慢。另外，有時幼兒所服用的藥物會讓牙齦增厚，牙齒不易冒出，也會讓父母產(chǎn)生長牙較慢的誤解。
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