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小兒生長(zhǎng)發(fā)育的自身規(guī)律
“你家小孩長(zhǎng)幾顆牙啦？”“你家小朋友多高?。俊薄澳慵覍殞毜念^發(fā)多不多??？”有了孩子之后，難免經(jīng)常被街坊鄰居、親戚朋友問(wèn)到這些問(wèn)題。如果是幾位媽媽在一起聊天，也經(jīng)常會(huì)就寶寶的發(fā)育問(wèn)題來(lái)一番討論，一旦發(fā)覺自家孩子有發(fā)育緩慢的跡象，就顯得特別緊張。
生長(zhǎng)發(fā)育自有規(guī)律
其實(shí)，人體的生長(zhǎng)發(fā)育自有一定的規(guī)律，只要沒出現(xiàn)特別重大的疾病，那么無(wú)論是頭發(fā)的多少、出牙時(shí)間的早晚，還是身體的高矮，多半都受制于遺傳因素，當(dāng)然也有營(yíng)養(yǎng)方面的因素。不管怎么說(shuō)，面對(duì)寶寶可能出現(xiàn)的發(fā)育問(wèn)題，正確認(rèn)知和妥善處理都是相當(dāng)重要的。只要寶寶的各項(xiàng)生長(zhǎng)指標(biāo)都在正常范圍內(nèi)，沒有出現(xiàn)特別明顯的偏差或其他異常，那么父母就不用太過(guò)擔(dān)心。反之，則需要及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。
身高增長(zhǎng)緩慢
影響生長(zhǎng)速度的因素大致可分成“生理性”和“病理性”2類，其中又以生理性為主要原因，分別是家族遺傳(占1/4)、生長(zhǎng)速度(占1/3)或是兩者綜合(占1/5)，約占到總比例的2/3，將近8成，而病理性原因約占1成，另外不明原因約占1成。
長(zhǎng)牙速度緩慢
先天遺傳因素約占78%，包括家族史、種族、性別。
后天環(huán)境因素約占22%，包括外力撞擊、唐氏癥、外胚層發(fā)育不全等。
頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢
生長(zhǎng)周期不一致的因素約占7成，絕大多數(shù)幼兒的頭發(fā)問(wèn)題都是這個(gè)原因。也就是說(shuō)，有些人的頭發(fā)小時(shí)候長(zhǎng)得快，而有些人的頭發(fā)成年后長(zhǎng)得快。
先天遺傳因素約占2.5成。
病理因素約占0.5 成，不過(guò)幼兒時(shí)期的頭發(fā)問(wèn)題多半出自病理原因。
長(zhǎng)不高別忽視病理原因
雖說(shuō)身高問(wèn)題的主要原因在生理上，但是病理上的因素也絕對(duì)不容忽視。說(shuō)到生長(zhǎng)過(guò)慢的病理性原因，例如缺乏生長(zhǎng)激素、罹患透納氏癥等，雖然在發(fā)育遲緩兒當(dāng)中的比例大概只有10%，但千萬(wàn)不可漠視病況，以免延誤治療時(shí)機(jī)。
以典型的生長(zhǎng)激素缺乏癥來(lái)說(shuō)，幼兒通常很矮，而且生長(zhǎng)速度很慢，家長(zhǎng)可以明顯察覺出來(lái)。如果已經(jīng)初步懷疑患上此癥，可通過(guò)測(cè)試骨齡來(lái)判斷。凡是患有生長(zhǎng)激素缺乏癥的孩子，其骨齡通常都會(huì)明顯落后，而由于生理性因素導(dǎo)致生長(zhǎng)過(guò)慢的孩子，其骨齡多在正常范圍內(nèi)。
而透納氏癥需要通過(guò)染色體分析來(lái)判斷，以確認(rèn)是否缺少1個(gè)X染色體。該病一般只發(fā)生在女性身上，雖然生長(zhǎng)激素分泌正常，但是由于缺乏女性因素或激素輔助力不足，也會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)緩慢的情形。
3大方法幫助孩子長(zhǎng)高
雖然說(shuō)身高約有70%受制于遺傳因素，但是只要能有效掌握30%的后天因素，那么要改變身高也不是天方夜譚，這就需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠這3大方面入手。
晚上10點(diǎn)就睡覺
人體生長(zhǎng)激素分泌最為旺盛的時(shí)間是深夜11點(diǎn)至半夜4點(diǎn)，如果能在這一時(shí)間段內(nèi)熟睡，將有助于身高發(fā)育。由于幼兒進(jìn)入睡眠狀態(tài)大約需要30分鐘，所以平時(shí)盡量讓幼兒在晚上10點(diǎn)上床睡覺，這樣才能在深夜11點(diǎn)左右進(jìn)入熟睡狀態(tài)。
多做跳躍、伸展運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)拉扯關(guān)節(jié)，刺激身體分泌生長(zhǎng)激素。多做跳躍性運(yùn)動(dòng)如打籃球、跳繩等，以及那些幫助伸展身體的運(yùn)動(dòng)小游戲，都有助于幼兒長(zhǎng)高。
少吃甜食
如果體內(nèi)糖分過(guò)高，將導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌降低。因此，盡量不要讓孩子吃過(guò)多的甜食，包括糖果、飲料等。除此之外，每天早晚要各喝1杯牛奶(每杯在240～500毫升之間，依幼兒情況而定)，讓孩子多補(bǔ)充蛋白質(zhì)。如果擔(dān)心牛奶的糖分過(guò)高，也可用無(wú)糖豆?jié){取代。
TIPS：長(zhǎng)得快也要留意
如果孩子出現(xiàn)性早熟問(wèn)題，導(dǎo)致發(fā)育年齡提前，那么小時(shí)候看起來(lái)確實(shí)比同齡孩子要高大一些。然而一旦性特征出現(xiàn)，也會(huì)提前結(jié)束發(fā)育期，最后又會(huì)比其他同齡孩子長(zhǎng)得矮。所以，一旦確認(rèn)孩子有早熟問(wèn)題，可通過(guò)施打激素針來(lái)抑制過(guò)快生長(zhǎng)。
女孩的性早熟特征先是乳房增大并有觸痛感，然后是陰道分泌物增加，最后是陰道不規(guī)則出血，并逐漸過(guò)渡為月經(jīng)。而男孩的性早熟特征則是睪丸增大、陰莖變長(zhǎng)，隨后出現(xiàn)喉結(jié)或聲音改變，甚至開始遺精。
長(zhǎng)牙過(guò)慢4大原因
寶寶明明已經(jīng)到了長(zhǎng)牙的年齡，為何遲遲不見牙齒冒出呢？父母不禁焦慮起來(lái)：“是不是發(fā)育有問(wèn)題？”“要不要補(bǔ)充鈣片？”其實(shí)，牙齒生長(zhǎng)緩慢并非缺乏營(yíng)養(yǎng)那么簡(jiǎn)單，以下4大因素均有可能與長(zhǎng)牙過(guò)慢有關(guān)。
先天遺傳
幼兒長(zhǎng)牙較慢的主要原因來(lái)自遺傳，包括家庭病史、種族等，甚至連性別也會(huì)有所差異。根據(jù)多數(shù)研究報(bào)告來(lái)看，女孩的長(zhǎng)牙時(shí)間會(huì)比男孩早一些。
后天環(huán)境
除了先天遺傳因素之外，后天環(huán)境也可能間接造成長(zhǎng)牙緩慢。就拿早產(chǎn)兒來(lái)說(shuō)，他的長(zhǎng)牙時(shí)間就必須先扣除早產(chǎn)時(shí)間，這樣得出的結(jié)論才比較準(zhǔn)確。如果是胎齡30周就出生的早產(chǎn)兒，那么長(zhǎng)出第一顆牙的時(shí)間就必須延后10周(通常是出生后6～8個(gè)月時(shí))。另外，凡是出生體重過(guò)輕的嬰兒，也很可能出現(xiàn)長(zhǎng)牙較慢的問(wèn)題。
系統(tǒng)性疾病
唐氏癥、腦下垂體分泌異常、外胚層發(fā)育不全癥候群等，都有可能造成幼兒長(zhǎng)牙的速度有所差異，必須通過(guò)抽血檢查才能確定真正的病因。
外傷與感染
如果孩子的乳牙出現(xiàn)高低不一的情況，則很有可能是牙齒受到過(guò)外力撞擊，導(dǎo)致與牙齒相連的韌帶壞死，而以新生骨頭取代(骨沾黏)，從外觀看來(lái)只是某顆牙齒生長(zhǎng)較慢，實(shí)際上卻會(huì)影響到恒牙的萌發(fā)。如果幼兒乳牙提早喪失，牙齦表面便會(huì)生成結(jié)締組織，一旦恒牙此時(shí)還未充分成長(zhǎng)，就會(huì)受到壓迫而導(dǎo)致恒牙出牙較慢。另外，有時(shí)幼兒所服用的藥物會(huì)讓牙齦增厚，牙齒不易冒出，也會(huì)讓父母產(chǎn)生長(zhǎng)牙較慢的誤解。
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