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專家支招
個(gè)子長(zhǎng)不高、身體免疫力差、智力發(fā)育遲緩……要說(shuō)鉛的罪狀，相信每個(gè)媽媽都能列舉一二，可你真的認(rèn)為自己對(duì)“鉛”了如指掌、防護(hù)得當(dāng)了嗎？下面還是讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的介紹吧——
法寶一： 了解鉛對(duì)寶寶的危害
鉛是一種重金屬，進(jìn)入寶寶身體后，會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、免疫功能、消化系統(tǒng)產(chǎn)生一系列的危害，具體表現(xiàn)為：嗜睡、注意力不集中、多動(dòng)、攻擊性強(qiáng)、任性沖動(dòng)、反應(yīng)遲鈍、智力下降等中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷；反復(fù)感冒、易生病等免疫功能問(wèn)題；缺鐵性貧血等血液疾??；肚子疼、惡心、嘔吐、腹瀉、偏食、挑食、異食癖等消化系統(tǒng)毛病。
法寶二： 判定鉛中毒的標(biāo)準(zhǔn)
判斷寶寶體內(nèi)鉛含量是否超標(biāo)，較科學(xué)的做法是檢測(cè)血鉛含量，因?yàn)樗茱@示鉛在人體內(nèi)吸收、停留、釋放、排泄的動(dòng)態(tài)情況，是反映寶寶最近1～3個(gè)月內(nèi)鉛接觸的最佳指標(biāo)。有的檢疫機(jī)構(gòu)會(huì)通過(guò)檢查寶寶頭發(fā)中的鉛含量來(lái)判斷其體內(nèi)的鉛水平，這種做法是不可取的，因?yàn)轭^發(fā)中的鉛含量受外界環(huán)境影響較大，檢測(cè)結(jié)果很難做到準(zhǔn)確無(wú)誤。
每個(gè)媽媽都希望自己的寶寶體內(nèi)“一塵不染”，可現(xiàn)實(shí)生活中的“零鉛狀態(tài)”是不存在的，那么判定寶寶鉛中毒的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？美國(guó)疾病控制中心(CPC)于1991年列出了相應(yīng)的五級(jí)血鉛標(biāo)準(zhǔn)：Ⅰ級(jí)為相對(duì)安全，血鉛含量≤100ug/L；Ⅱ級(jí)為輕度鉛中毒，血鉛含量100ug/L～200ug/L；Ⅲ級(jí)為中度鉛中毒，血鉛含量200ug/L～450ug/L；Ⅳ級(jí)為重度鉛中毒，血鉛含量450ug/L～700ug/L；Ⅴ級(jí)為極重度鉛中毒，血鉛含量≥700ug/L。
法寶三： 寶寶鉛中毒的原因
隨著生活水平的提高，寶寶們?cè)谙硎芨鞣N便捷及舒適的同時(shí)，也要面對(duì)越來(lái)越多的鉛污染：出行方便了，家家都有私車代步，可汽車尾氣鉛污染卻越來(lái)越嚴(yán)重；房間漂亮了，戶戶裝修得像童話中的宮殿，可裝修材料鉛污染卻越來(lái)越常見(jiàn)；果蔬豐富了，一年四季水果蔬菜應(yīng)有盡有，可農(nóng)藥鉛污染卻越來(lái)越頻繁。玩具、文具、印刷品、化妝品、工業(yè)區(qū)……鉛污染似乎無(wú)處不在，又因?yàn)閷殞気^成人鉛吸收率高而排泄率低，所以很容易出現(xiàn)鉛中毒現(xiàn)象，這里建議媽媽們最好每半年帶寶寶做一次血鉛檢測(cè)，以便及早發(fā)現(xiàn)及早治療。
防鉛妙招
俗話說(shuō)“防患于未然”，那么如何才能有效防止寶寶們鉛中毒呢？是不是真的要像廣告中說(shuō)得那樣“不坐汽車、不吃水果、甚至搬到?jīng)]有污染的大草原居住”呢？其實(shí)，也不必那樣夸張，只要注重日常防護(hù)，我們照樣能將鉛毒控制在安全范圍內(nèi)——
妙招一： 勤剪指甲、勤洗手
桐媽對(duì)桐寶的手部清潔十分重視，因?yàn)閺氐紫磧綦p手不僅能防止疾病傳播，還能有效控鉛。桐媽對(duì)桐寶提出“五必洗”的要求：外出歸來(lái)必洗手，進(jìn)食之前必洗手，玩完玩具必洗手，繪畫之后必洗手，閱讀完畢必洗手。再有，為寶寶們勤剪指甲也是十分必要的。
妙招二： 寶寶玩耍場(chǎng)所的選擇
媽媽們盡量不要帶寶寶到車流量大的馬路和鉛作業(yè)工廠附近玩耍、散步，因?yàn)槟抢锒嗍倾U塵聚集的“重災(zāi)區(qū)”。又因?yàn)殂U塵多聚集在1米以下，所以如果媽媽必須要帶寶寶去上述場(chǎng)所的話，最好把寶寶抱起來(lái)。
妙招三： 飲食中的禁忌
鉛同鈣、鐵、鋅之間有相互競(jìng)爭(zhēng)性抑制作用，所以媽媽們一定要保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃牛奶、乳制品、豆制品、動(dòng)物肝臟、魚、肉、蛋、禽、蔬菜、水果，使有益健康的元素在寶寶體內(nèi)“搶灘登陸”，從而有效抑制血鉛水平。再有，還要注意確保寶寶們定時(shí)進(jìn)餐，因?yàn)榭崭箷r(shí)鉛的吸收率會(huì)明顯增高。另外，皮蛋、罐頭、燒烤、爆米花、膨化食品、易拉罐飲料，這些都是鉛含量較高的食物，建議盡量少食。
妙招四： 寶寶餐具的選擇
“病從口入”，防鉛也同樣需把好“入口關(guān)”，除了飲食均衡外，寶寶的餐具選擇同樣大有講究。桐媽為桐寶選擇餐具的標(biāo)準(zhǔn)是無(wú)色且質(zhì)好。先說(shuō)無(wú)色，無(wú)論是塑料餐具還是陶瓷餐具，艷麗的色彩對(duì)寶寶的身體都毫無(wú)益處，因?yàn)槠恋难b飾圖案中很可能隱藏著“鉛”這一健康殺手，因此媽媽們?cè)跒閷殞氋?gòu)買餐具時(shí)要盡量選擇無(wú)色的，陶瓷餐具一定不要選擇釉上彩工藝品種；再說(shuō)質(zhì)好，塑料餐具要表面光潔、手感厚實(shí)，陶瓷餐具則需光潤(rùn)、致密，這里桐媽建議最好到正規(guī)商場(chǎng)選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品，陶瓷餐具使用前還需用沸水蒸煮5分鐘或用食醋浸泡2～3分鐘，以使有毒物質(zhì)溶出。
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