小兒秋燥咳嗽的食療配方


1、杏仁燉雪梨:取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨一個(gè)去皮切片,同入碗中,加冰糖20克,放水適量,然后置鍋內(nèi)加蓋隔水燉煮約1小時(shí)即可服用,每天早晚各一次,連服3~5天。

2、川貝燉雪梨:取雪梨一個(gè)洗凈,橫斷切開,去核后放入川貝末6克,然后將兩半拼攏,用牙簽固定,放入碗中加冰糖20克,水適量,隔水燉煮30分鐘即可,吃梨喝湯,每日一次,連服3~5日即可。

3、雪梨白藕汁:雪梨洗凈,去皮、核,白藕去節(jié),等量切碎絞榨取汁,代茶飲用,次數(shù)不限。

4、白密蘿卜汁:白蘿卜適量,洗凈去皮,切碎,以清潔布包好絞榨取汁,每取50毫升,加白蜂蜜20毫升,調(diào)均后服,1日3次。

5、貝母冰糖汁:川貝母15克研末,冰糖20克,同放碗內(nèi),加水150毫升,隔水燉煮30分鐘即可,早晚各服一次。

6、銀耳燉冰糖:取銀耳5克漂洗后用冷開水浸泡1小時(shí),撕碎,加入冰糖30克燉熟后,每晚睡前服用。

7、鴨梨粥:取鴨梨三個(gè),大米50克,先將鴨梨洗凈,加水適量煎煮半小時(shí),除去梨渣后,再加入米粥趁熱食用,有潤肺、清心、降火之功效,可治肺熱咳嗽。

8、百合杏仁粥:鮮百合50克(干品30克),杏仁10克去皮,打碎,粳米50克,同煮為粥,調(diào)白蜜適量溫食,一日一次。

9、玄參麥冬粥:玄參、麥冬各30克,煎湯取汁備用,以粳米50克煮粥,熟后兌入藥汁,調(diào)蜂蜜食用,一日一次。

10、蔗漿粥:新鮮甘蔗500克,去皮榨汁備用,以粳米50克煮粥,熟后兌入蔗汁50毫升,再煮沸一次,調(diào)勻即可食用。

海報(bào)生成中...

+1

來源: 作者:admin

延展資訊

分享幾個(gè)給孩子保暖的小方法
0到3歲嬰幼兒照護(hù)怎么做?來看這場(chǎng)技能競賽
光明日?qǐng)?bào):防范校園欺凌,需要充足而盡心的教育
中國母嬰健康萬里行公益活動(dòng)走進(jìn)溫州
嬰幼兒照護(hù)服務(wù)|預(yù)防春季過敏,營養(yǎng)干預(yù)很重要
積極響應(yīng)國策,露樂集團(tuán)科學(xué)育兒,領(lǐng)跑高端母嬰護(hù)理行業(yè)

最新新聞

熱門新聞

  • 最新新聞 最熱新聞
  • 更多>
    Top頭條 更多>
    “南瓜家族成員”熱量大揭秘
    “南瓜家族成員”熱量大揭秘
    燒烤擼串加啤酒,痛風(fēng)痛來怎么辦?
    燒烤擼串加啤酒,痛風(fēng)痛來怎么辦?