寶寶免疫力脆弱期呵護計劃
3個免疫力脆弱期的呵護計劃
新生兒、斷奶期和斷奶后、初入幼兒園，這3個時期是寶寶成長中免疫系統(tǒng)最為脆弱的時期，也是最讓父母擔(dān)驚受怕的3個時期。而寶寶的免疫系統(tǒng)，正是在一次又一次與細菌、病毒的斗爭中得到鍛煉而不斷完善的，讓孩子到大自然中去，注意鍛煉身體，給他充足的營養(yǎng)與呵護，讓寶寶的免疫力全面起飛！
是該給寶寶加強免疫力的時候了！
新生兒： 寶寶在媽媽肚子里的時候接受了一些抗體，相當于有了一層天生的保護屏障，可抵抗某些疾病發(fā)生，但是，由于寶寶剛剛降生，白血球功能不健全，而且“補體”(存于血清中，能夠增加抗體作用)的成分很低，根本無法配合抗體作用阻止病原體的入侵，因此是抵抗力很差的一段時期。
母乳是新生兒最好的免疫渠道
媽媽問題
新生寶寶,尤其是母乳喂養(yǎng)的寶寶可以不生病對嗎?
人們通常會以為新生兒有了母親給予的抗體，再加上來自于母乳中的養(yǎng)分和部分抗體，寶寶就不會生病，這其實是不正確的觀念。新生兒較少生病，在很大程度上是由于被父母保護得比較周密，生活環(huán)境單一，接觸病原體的機會少，而一旦寶寶被病原體侵襲，不但會生病，而且會病得很嚴重。但對于接受母乳喂養(yǎng)的寶寶，經(jīng)研究證實，其抵抗力確實要比非母乳喂養(yǎng)的寶寶高約80%，且患腦膜炎、肺炎等疾病的概率都要低得多。
母乳是新生兒最好的免疫渠道
美國醫(yī)學(xué)會嬰幼兒健康專家稱,母乳中有著豐富的增強免疫力的物質(zhì)，僅在母乳喂養(yǎng)的頭4天里,寶寶就能從中獲取40億個白血球,還能獲得T細胞和免疫球蛋白A,這些物質(zhì)附著在喉嚨和腸道內(nèi)，構(gòu)筑起抵御細菌的屏障。而且，堅持母乳喂養(yǎng)4個月以上的孩子,得兒童期癌癥的情況也相對少得多。
提升方案：
盡量以母乳喂養(yǎng) 專家建議,嬰兒出生后的頭半年里只喂母乳,之后在添加輔食的同時，最好持續(xù)喂母乳直到寶寶1歲。如果實在不具備條件，也至少要喂4個月，即使乳汁不多，但只要是母乳就好。 注射預(yù)防針,免疫有保障 接種疫苗能夠刺激寶寶的身體產(chǎn)生抗體，從而保護他免于感染某些危險的傳染病，起碼也能降低感染的可能性。因此，一定要遵照醫(yī)生的囑托，按時給寶寶注射疫苗，這要比多穿衣、多蓋被更重要。 睡眠,讓免疫系統(tǒng)“養(yǎng)足精神” 充分睡眠能使寶寶的身體通過休息恢復(fù)活力，減輕免疫系統(tǒng)的負擔(dān)。新生兒每天應(yīng)保證16～20小時的睡眠時間。
斷奶期和斷奶后：
小心了，這是寶寶抵抗力最弱的一段時期！6個月以后，母乳已不能滿足寶寶的營養(yǎng)需要，有的添加輔食，有的逐漸斷奶。之前來自于母乳的免疫供給沒有了，而寶寶從母體得到的抗體，在出生6個月時也已基本消耗殆盡，沒有了母乳做后盾，寶寶的免疫優(yōu)勢一下子消失了。
提升方案：
● 充足營養(yǎng)，提升免疫力的根本 寶寶6個月大以后，母乳中的營養(yǎng)已不能滿足其生長發(fā)育的要求，父母要及時、正確地給寶寶加入配方奶粉和輔食配料。注意輔食添加的順序和原則，食物的選擇和制作方法，在營養(yǎng)上做好母乳與輔食的銜接。
● 維生素和礦物質(zhì) 寶寶健康離不開維生素和礦物質(zhì)，但除了維生素D和維生素K以外，我們的身體并不生成其他營養(yǎng)素，所以其他的營養(yǎng)物質(zhì)則必須從食物中攝取。 富含維生素A的食物:紅薯、杏等； 富含維生素C的食物:獼猴桃、哈密瓜等水果； 富含維生素E的食物:菠菜等綠色蔬菜; 所有的谷物，如燕麥、大麥，都含有各種各樣的礦物質(zhì)。
● 多曬太陽，多運動 每天帶寶寶到戶外曬太陽、呼吸新鮮空氣，每天半小時的身體活動，都可以起到增強體質(zhì) 的作用。即使是冬天，也不該總呆在室內(nèi)。人們總認為冷空氣導(dǎo)致感冒，但事實是病毒和細菌帶來感冒，而且它們喜歡生活在室內(nèi)。
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