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防小兒感冒的簡單有效辦法
專家介紹一下預防兒童感冒的簡單知識
1、無論是哪一型的感冒，均有一定的傳染性。在流行季節(jié)，體質(zhì)較弱的孩子須盡早預防，如：每天飲板藍根沖劑、接種流感疫苗或飲用本文推薦的食療方等。
2、經(jīng)?；几忻暗膬和?，應堅持按摩迎香穴，并堅持體育鍛煉增強體質(zhì)。
3、盡量少帶孩子去公共場所等人流密集處，感冒高發(fā)季節(jié)戴口罩，減少傳染流感的機會。
4、定時開窗通風，講究個人衛(wèi)生，勤洗手、口、鼻。
5、室內(nèi)用食醋熏蒸，每立方米空間用醋10毫升，加水40毫升，加熱熏蒸兩小時。
6、平時指導孩子不挑食、不偏食，多吃富含鋅和維生素C的食物，提高機體。
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