冬日護膚從頭呵護到腳
嘴唇干裂、小臉蛋脫皮、手腳生凍瘡……冬天,這些皮膚小麻煩會時時困擾孩子。雖說這都不是什么大毛病,但也夠讓人頭疼的!
一到冬天,孩子皮膚就會出現(xiàn)各種小麻煩?,F(xiàn)在,讓我們弄清這些小麻煩,讓寶寶的皮膚從頭到腳得到保護。
臉部小麻煩:皸裂
典型表現(xiàn):寶寶的小臉蛋紅紅的,給他洗臉時,手稍微重一些就喊疼,有時臉上還會出現(xiàn)一塊塊皮屑。
為什么會這樣?孩子的皮膚含水量較高,特別是3歲以下的小寶寶,皮膚含水量明顯高于成年人,因此在干燥的冬季需要特別的呵護。如遇寒風刺激,又不加以適當保護,孩子的皮膚很容易因為失水而導(dǎo)致皸裂。
你可以這樣做:如果皸裂不嚴重,只需給孩子涂上保濕的潤膚膏,別再讓臉上皮膚繼續(xù)失水就行了。如果皸裂比較嚴重,就要帶孩子去看皮膚科,在醫(yī)生指導(dǎo)下抹一些激素類藥膏。孩子大一些后,可以告訴他,手和臉洗干凈以后,要盡快擦干,擦干前要避免冷風直吹。擦干后,別忘了涂上一層保濕潤膚膏,以防止皮膚失水。
口舌小麻煩:舌舔皮炎
典型表現(xiàn):寶寶的嘴唇很干,經(jīng)常裂口子,嚴重時在嘴唇周圍會出現(xiàn)一圈紅色的皮疹,看上去很干燥,甚至會出現(xiàn)疼痛。
為什么會這樣?冬天空氣干燥,如果孩子喝水少,體內(nèi)缺乏維生素或飲食不均衡導(dǎo)致內(nèi)熱時,嘴唇就很容易干裂。一旦嘴唇干裂,孩子就喜歡用舌頭去舔。經(jīng)常舔嘴唇,會舔掉皮膚表面的保護層,使皮膚失去保護,更容易失水。這樣,就形成越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán)。
你可以這樣做:讓孩子多喝水,多吃蔬菜水果,別吃太多的肉,以免上火。刮大風的時候,不要讓孩子在戶外玩太長時間。如果孩子嘴唇很干,可以涂一些兒童專用唇膏。如果嘴唇已經(jīng)出現(xiàn)裂口和疼痛,可以適當補充多種維生素,嘴唇和嘴唇周圍的皮膚可以外用藥品,以減輕癥狀。如果皮炎比較嚴重,要帶孩子到皮膚科看醫(yī)生。
手腳小麻煩:皸裂性濕疹
典型癥狀:孩子的手腳非常干燥,手指、手掌或足后跟會出現(xiàn)紅斑、脫皮、裂口和疼痛。
為什么會這樣?冬季是濕疹的高發(fā)季節(jié),許多孩子一到冬天手指、手掌或足跟就會出現(xiàn)一片片的干燥性紅斑和脫屑,如果不治療,可能會越來越干,導(dǎo)致局部皮膚彈性下降。皮膚彈性下降后,孩子活動時皮膚受到牽拉就容易裂開,從而出現(xiàn)線狀裂口及疼痛。
你可以這樣做:皸裂因皮膚濕疹而起,所以治療好濕疹是關(guān)鍵。手足部濕疹較輕時,局部可以外用5%水楊酸軟膏或尿素軟膏,嚴重時可在醫(yī)生指導(dǎo)下,外用一些激素類藥膏。只要及時治好濕疹,就可以防止出現(xiàn)皸裂。
如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)裂口,孩子活動時會出現(xiàn)疼痛,這時可以用膠布粘一下,這樣既可以減輕疼痛,又有利于裂口恢復(fù)。
身上小麻煩:干皮癥
典型癥狀:孩子的皮膚變得非常干燥,每次脫衣服時,總會隨衣服帶出好多細細的皮屑,并且皮膚非常刺癢,孩子總是不停地搔抓。
為什么會這樣?皮脂腺分泌的皮脂對皮膚有滋潤和保護作用。與成人相比,孩子的皮脂腺功能不活躍,分泌的皮脂比較少,所以皮膚相對比較干燥。加上孩子皮膚含水量高,容易失水,所以在冬天氣候干燥的時候,孩子皮膚很容易出現(xiàn)干燥和脫皮癥狀。干燥會進一步導(dǎo)致孩子皮膚的敏感性增強,皮膚易受刺激,從而出現(xiàn)瘙癢。
你可以這樣做:每天給孩子全身涂抹1~2次兒童專用護膚品。因為兒童專用護膚品刺激性小,不易過敏。冬天可以每天給孩子洗澡,但洗澡時間不要過長,最好控制在10分鐘以內(nèi)。洗完澡后,要用軟毛巾將孩子的皮膚輕輕擦干,趁皮膚潮濕時,盡快將護膚品涂抹在全身皮膚。給孩子擦上護膚品后,別忘了用手揉一揉,讓它充分吸收。冬季洗澡時,浴液、香皂千萬不要多用,每周用1~2次即可,否則會加重皮膚干燥。
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