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秋季怎樣預(yù)防呼吸道感染
國慶節(jié)后，天氣陰晴不定，鄭州各醫(yī)院兒科門診患兒“扎堆”。河南省中醫(yī)院兒科門診周六、周日接診量均在200人次以上，其中80%都是呼吸系統(tǒng)疾病，秋季腹瀉患兒也開始增多；另據(jù)鄭州市兒童醫(yī)院統(tǒng)計，近日到該院看呼吸道疾病的患兒占醫(yī)院門診量的70%左右。
氣溫驟降小兒腸胃不好易感冒
上周六，劉女士帶5歲兒子亮亮到動物園玩，由于跑動較多，小家伙出了不少汗，后來干脆把外衣脫掉了；當(dāng)天中午，劉女士破例讓他吃了炸雞腿、小面包等零食?！跋挛?，孩子說嗓子發(fā)干時，我就擔(dān)心壞事了，還沒來得及讓他多喝水，當(dāng)天晚上就開始打噴嚏、咳嗽。”
“最近，不少孩子因多食油炸食品或零食患了感冒?！焙幽鲜≈嗅t(yī)院兒科主任醫(yī)師侯江紅說，由于小兒腸胃功能發(fā)育不全，他們一旦進(jìn)食過多或吃油炸食品，很容易導(dǎo)致食積等腸胃功能紊亂的情況，從而造成免疫功能低下。這時，一遇上氣溫驟降，病毒就會乘虛而入，引發(fā)呼吸道感染，出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏等癥狀。
“尤其是一些家長遇見降溫天氣，就給孩子穿很厚的衣服，而小孩活動量大，他們出汗一多，反倒容易感冒?！焙罱t說，秋季預(yù)防小兒感冒，關(guān)鍵在飲食。首先，要按時定點(diǎn)就餐，飲食有節(jié)制；其次，不吃膨化食品，少喝飲料，不吃油炸、油膩食品，少吃酸性食物，以免增加內(nèi)熱；最后，兩餐間少進(jìn)食，讓腸胃保持休息狀態(tài)。
他還建議，秋冬季節(jié)讓孩子多喝白蘿卜水，可用蘿卜外加兩片生姜煮水，煮好后放少許冰糖飲用；或取30克蘆根、15克白茅根用水煎煮，然后放少許冰糖飲用。這兩種水能潤肺、清熱，防止呼吸道感染。
輪狀病毒發(fā)威謹(jǐn)防小兒秋季腹瀉
近日，除了感冒等呼吸道疾病多發(fā)外，門診上秋季腹瀉患兒也明顯增多。
侯江紅說，絕大部分秋季腹瀉都是輪狀病毒引起，患兒早期表現(xiàn)為感冒癥狀，如嘔吐、發(fā)熱，繼而才開始腹瀉，呈水樣便。該病只要在醫(yī)生指導(dǎo)下，采取抗病毒治療，一般5天就能痊愈。
但是，他提醒家長，嚴(yán)重腹瀉可能引起脫水及電解質(zhì)紊亂，如果治療不及時，甚至可能引起休克或危及生命。所以，家長在治療中，一定注意給孩子補(bǔ)水，讓他多喝粥、面湯等；同時，注意觀察孩子的尿量，如果尿量減少較多，就要警惕孩子可能出現(xiàn)脫水的情況，要立即就診，進(jìn)行必要的口服補(bǔ)液或靜脈輸液治療。
“輪狀病毒不僅通過接觸傳染，也會經(jīng)呼吸道傳染?！焙罱t說，預(yù)防秋季腹瀉，除了保證孩子的飲食衛(wèi)生，讓其飯前便后洗手，還要少帶孩子去商場、醫(yī)院等公共場合，注意室內(nèi)通風(fēng)、清潔，同時讓孩子多喝水、避免腹部受涼。
孩子久咳不愈當(dāng)心氣管炎、肺炎
很多人一提咳嗽，首先想到的是感冒。事實上，喉炎、氣管炎、肺炎、哮喘等多數(shù)呼吸道感染，都以咳嗽為主要癥狀。如果一見咳嗽，就給孩子吃感冒藥、止咳藥，很可能貽誤病情；而感冒久治不愈，細(xì)菌、病毒也可能由上呼吸道下行感染，引發(fā)肺炎等疾病。
鄭州市兒童醫(yī)院兒科主任醫(yī)師沈照波說，感冒引起的咳嗽，一般持續(xù)3～5天，主要采取抗病毒治療。如果咳嗽持續(xù)時間長、癥狀重，甚至影響到晚上睡覺，這時要小心其他疾病，如咽喉炎、氣管炎、肺炎、變異性哮喘等。
沈照波說，咳嗽是人體的保護(hù)性措施，能清除呼吸道黏液、廢物。如果給孩子濫用止咳藥，會使痰液大量聚積在下呼吸道，不能順利排出，導(dǎo)致感染部位擴(kuò)大。如果咳嗽頻繁、劇烈，影響孩子休息時，再使用止咳藥也不遲。
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