小兒手腳發(fā)涼怎樣調(diào)理


小兒經(jīng)常手腳發(fā)冷,多為氣血不足、陽氣虛弱,可適當(dāng)服一些溫補中藥,如十全大補湯、理中湯、歸芪建中湯、附子理中湯、桂枝湯、四逆湯、腎氣丸等。P0

其次要注意保暖。對于手腳發(fā)冷的孩子,不可盲從“要得小兒安。常帶三分饑與寒”的訓(xùn)導(dǎo),而要注意保暖如外套、毛帽、手套、圍巾、口罩、毛衣等,天氣冷時都要全部穿戴齊全。脫掉添加的外衣前,要確定天氣已經(jīng)熱起來了,不要因為心理煩躁、緊張、或活動后感到發(fā)熱就馬上脫掉御寒的衣物。

還可以藥浴泡澡。在熱水中加入生姜或肉桂、迷迭香或辣椒入浴,可促進血液循環(huán),讓小兒身體暖和起來。對于稍大的孩子可鍛煉冷熱水浴,即可用冷水和熱水交替沖淋手腳,讓血管一冷一熱縮放可暢通血液,以達到強化體質(zhì),預(yù)防手腳發(fā)冷和經(jīng)常感冒的目的.

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