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3歲前刷牙不必用牙膏
保持口腔衛(wèi)生，最直接有效的方法就是按時(shí)刷牙?？蓩胗變翰煌诖笕?，刷牙也有自己的講究。首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院口腔科主任李建陽提醒，孩子在3歲前，最好不要用牙膏，特別是成人牙膏。
“為了預(yù)防齲齒，大部分成人牙膏中都會(huì)添加氟化物。但氟化物畢竟屬于有毒物質(zhì)，不能殘留口中，更不能吞咽，一旦孩子不小心吞進(jìn)肚子，很可能損害身體?！崩罱栒f。
孩子在3歲前，思維還處于比較懵懂的階段，對于什么東西能吃，什么東西不能吃沒有足夠清晰的辨別能力；而且孩子在漱口時(shí)的控制能力很差，不是把牙膏殘留在牙縫里，就是把漱口水、牙膏吞進(jìn)肚子。
所以，李建陽建議，3歲以前的孩子，最好用清水、溫開水或淡鹽水來漱口。使用溫水時(shí)，要注意水的溫度不要太高。這樣一來，孩子即便不小心在漱口時(shí)將水吞進(jìn)肚子，也不會(huì)對身體造成危害。如果孩子口腔中的殘留物較多，不易清除，也可以先用棉簽或紗布來幫孩子清潔，再用清水漱口。
等到稍大點(diǎn)，如果要讓孩子用牙膏刷牙，必須選擇兒童專用牙膏，最好選擇可食性的。在擠牙膏時(shí)，用量要少，黃豆大小即可
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