怎樣給寶寶防曬才有效
美國(guó)人最近完成了一項(xiàng)關(guān)于防曬霜的研究,不僅指出現(xiàn)在的很多防曬霜功效名不副實(shí),更是指出兒童期過(guò)度曬太陽(yáng)會(huì)大大增加患皮膚癌的幾率。
這些消息一下子讓家長(zhǎng)們緊張起來(lái),“曬太陽(yáng)”可是嬰兒們每天的“必修課”,因?yàn)槟苎a(bǔ)鈣,而且有不少家長(zhǎng)會(huì)給寶寶涂防曬霜?,F(xiàn)在,家長(zhǎng)們應(yīng)該怎么辦呢?
記者調(diào)查
家長(zhǎng):1/5給孩子涂防曬霜
記者調(diào)查的50位父母中,只有1/5給寶寶買過(guò)防曬霜,其他4/5的父母則認(rèn)為 “沒(méi)想過(guò),不知道孩子也需要防曬”或“陽(yáng)光強(qiáng)的時(shí)候就不出去,沒(méi)必要用防曬霜”,還有的父母認(rèn)為“防曬霜里肯定含有化學(xué)成分,會(huì)對(duì)孩子皮膚有損害”。
給孩子買防曬霜的媽媽中,有一部分是在孩子一起床洗過(guò)臉后就抹上防曬霜,有少數(shù)天陰的時(shí)候不給孩子抹,太陽(yáng)光較強(qiáng)時(shí)才抹。
專家建議
抹防曬霜不如戴寬邊帽
青春期前的兒童,皮膚發(fā)育還不健全,而戶外活動(dòng)的時(shí)間又是成人的3倍,如果這段時(shí)間缺乏防曬保護(hù),便會(huì)透支“陽(yáng)光本錢”,使成年后的各種皮膚問(wèn)題、衰老問(wèn)題提前出現(xiàn)。對(duì)于兒童如何防曬,專家認(rèn)為,物理防曬比防曬霜更好。
首先,孩子的皮膚嬌嫩敏感,使用防曬霜等防曬產(chǎn)品,很可能產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。
其次,孩子在戶外的時(shí)間是可以控制的,完全可以在紫外線最強(qiáng)的時(shí)候不出門,如上午10點(diǎn)以后至下午4點(diǎn)之前不讓寶寶外出活動(dòng)。
即便要出門,也以物理防曬方式為首選。給寶寶戴上寬邊淺色遮陽(yáng)帽撐一把遮陽(yáng)傘,不僅可以直接有效地減少日曬對(duì)寶寶皮膚的傷害,也不會(huì)加重寶寶皮膚的負(fù)擔(dān)。
當(dāng)然,夏季寶寶郊游、游泳的機(jī)會(huì)較多,無(wú)法避免被太陽(yáng)直射時(shí),為了防御紫外線曬傷、曬黑寶寶的皮膚,也可以給寶寶露在外面的皮膚涂抹一些嬰幼兒專用的防曬產(chǎn)品,防曬系數(shù)(SPF)15的為最佳。提前半小時(shí)涂抹較好。而且在給寶寶使用防曬品時(shí),要在干爽的皮膚上使用,以免防曬品隨水、汗脫落或失效。
還有,盡量不要用防曬產(chǎn)品代替衣物的遮蔽和對(duì)外出時(shí)間的控制。即使是用了防曬產(chǎn)品,在氣溫高、光照強(qiáng)的時(shí)候,也最多只在戶外呆一個(gè)小時(shí)。即使是陰天,紫外線的強(qiáng)度也不會(huì)減弱很多,所以陰天長(zhǎng)時(shí)間外出時(shí)也要注意防曬。
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