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幼兒中暑的2大原因
夏季氣候悶熱，常讓人覺得酷暑難耐。因此，在這個季節(jié)里，家長們要特別注意暑氣可能帶來的意外——幼兒中暑及熱衰竭。
氣候潮濕悶熱易中暑
人類屬于恒溫動物，而恒溫指的是隨著外界環(huán)境的冷熱變化，身體會自動產(chǎn)生調(diào)節(jié)反應(yīng)，使體溫經(jīng)常保持恒定。一旦身體體溫太高時，就需要通過一些散熱反應(yīng)來調(diào)節(jié)體溫。而身體散熱的主要方式有：
1. 皮膚血管擴張，使血液大量流經(jīng)皮膚表面，將體熱散出。
2. 食欲減退、活動力變差，以此來降低體溫。
3. 通過皮膚的汗腺大量排出汗水，汗水的蒸發(fā)有助于降低體熱。
4. 呼吸變快，使外界冷空氣進入肺部，呼氣時可將體內(nèi)的熱氣排
出體外。但如果外部環(huán)境的空氣溫度太高，反而會使體溫上升得更快。
Tips所謂的中暑，指的是處于高溫、高壓的環(huán)境之下，身體暫時喪失調(diào)節(jié)體溫功能的現(xiàn)象。
造成幼兒死亡的兩大主因分別是意外與猝死，而猝死又經(jīng)常以先天性心臟病及暑熱害(如中暑、熱衰竭)為主。因此，在炎熱的夏季，家長們絕對不能輕視暑熱害的預(yù)防與緊急處理。
幼兒中暑的2大原因
1.溫度高濕度大
長時間待在溫度高、濕度大的環(huán)境下，容易造成體內(nèi)的水分逐漸蒸發(fā)。當出現(xiàn)脫水，體內(nèi)缺乏水分時，汗腺散熱的功能喪失而造成中暑。
2.成人疏忽造成
有些家長擔心嬰幼兒著涼，即使是在夏天，也用大毛巾將孩子裹得緊緊的。如果當時室內(nèi)又沒有很好的空調(diào)系統(tǒng)或是通風不良，很容易造成中暑。此外，將幼兒獨自留在空氣不流通或是沒開冷氣的汽車里，不但很容易中暑，還可能造成嬰幼兒因嚴重脫水而危及生命。
中暑癥狀與緊急處理
反應(yīng)癥狀
1. 看起來焦躁不安，哭鬧不停，接著可能發(fā)生抽搐或昏迷。
2. 活動力變差，食欲減低或嘔吐。
3. 體溫明顯升高，甚至可高達40℃以上。
4. 膚色紅潤，但是沒有出汗，皮膚干燥。
5. 呼吸及脈搏跳動加快。
緊急處理
1. 先將孩子移至陰涼的通風處，接著解開孩子的衣物。
2. 如果是在室內(nèi)，用電扇或冷氣降低室內(nèi)的溫度。
3. 用濕毛巾擦拭孩子的身體，或者直接在身上澆一點清水。擦干孩
子的身體后，以干毛巾或涼被覆蓋，讓他繼續(xù)待在冷氣房中休息。
4. 為孩子補充水分，喝一些清涼的飲料。
5. 最好能立即求醫(yī)，檢查是否有其他并發(fā)癥。
如何預(yù)防
1. 避免讓孩子在潮濕悶熱的環(huán)境下活動或待太久。
2. 不要單獨把孩子留在暫時?？康钠噧?nèi)。
3. 保持室內(nèi)的通風、涼爽。
4. 讓孩子穿寬松的衣服，外出時可穿淺色衣物并戴上帽子遮陽。
5. 隨時注意補充水分，尤其是有腹瀉或發(fā)燒的孩子，要特別避免因
脫水而造成的中暑。當孩子發(fā)燒時，感冒藥會加速體內(nèi)的水分蒸發(fā)；而腹瀉、腸胃炎等可能會造成脫水，所以必須格外注意補充水分，以免并發(fā)中暑。
熱衰竭癥狀與緊急處理
熱衰竭也是暑熱害的一種，但是成因和中暑略有不同。中暑通常是由于長時間暴露在潮濕高溫的環(huán)境下，身體暫時喪失調(diào)節(jié)溫度的功能造成的；而熱衰竭則是在高溫下進行劇烈運動，并缺乏適度的休息和水分補充造成的。此時，身體為了散熱而排出大量汗水，一膽脫水達到體重的28%以上，就會造成身體衰竭的現(xiàn)象，但此時身體仍具有調(diào)節(jié)體溫的功能。
反應(yīng)癥狀
1.大量流汗，身體濕濕黏黏。
2.體溫保持正常，也可能比平時的體溫略低一點。原則上，體溫不會超過39℃。
3.臉色蒼白、脈搏快而弱，身體虛弱、疲倦或是有頭痛、頭暈、惡心或想吐等癥狀。
4.患者通常意識清醒，但如果有意識逐漸模糊和持續(xù)高溫的傾向，則可能已惡化成中暑。
5.由于水分流失，體內(nèi)水分失去平衡造成低血壓，進而危及生命。
緊急處理
1. 讓孩子遠離陽光照射或高溫的環(huán)境，并設(shè)法使環(huán)境溫度降低。
2. 為孩子解開衣物，讓他在涼爽舒適的地方休息。
3. 不能光補充水分，還必須讓孩子喝一點電解水，以恢復(fù)體內(nèi)電解
質(zhì)的平衡。
如何預(yù)防
1.幼兒的戶外活動應(yīng)避開一天當中最熱的時段(上午10點到下午3點)。
2.從事戶外活動時，每隔20分鐘就應(yīng)該休息一下，并補充水分和電解質(zhì)。
除了熱衰竭之外，在高溫下進行激烈運動后，有時小腿或腹部肌肉也會突然抽筋，這種癥狀稱為熱痙攣。熱痙攣發(fā)生的原因和熱衰竭類似，通常是因為患者在大量流汗，使身體流失水分及鹽分后，只喝白開水補水分，卻沒有補充適當?shù)碾娊赓|(zhì)所導(dǎo)致的。
當家長發(fā)現(xiàn)孩子有熱痙攣的現(xiàn)象時，可以用濕毛巾加鹽敷于痙攣處，
并且試著讓他喝一些運動飲料或電解水。如果嚴重，必須立刻送醫(yī)治療。
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