《诱人的乳》无删减版,国产欧美一区二区,啊啊啊好大慢点
????? ?寶寶跳
???????適宜年齡：5-10個(gè)月
???????第一節(jié)：
?????? 動(dòng)作方法：媽媽坐在椅子上，雙手托住寶寶的腋下，讓寶寶在媽媽的雙腿上跳。媽媽雙手的輔助力量應(yīng)從大變小。
?????? 第二節(jié)
?????? 動(dòng)作方法：媽媽站在床邊，讓寶寶握住媽媽的食指；媽媽的拇指反抓住寶寶的手背，讓寶寶在床上跳。寶寶起跳時(shí)，媽媽雙手用力使寶寶跳離床面。媽媽用力時(shí)要和寶寶的跳保持一致，可以逐漸過(guò)渡到寶寶自己抓媽媽的手跳。寶寶每跳幾次媽媽帶著寶寶轉(zhuǎn)一圈，然后把他放在床上。力量強(qiáng)的寶寶可以逐漸讓他自己抓手跳轉(zhuǎn)。
?????? 練習(xí)方法：每天起床后或兩頓飯之間為宜，每天3―4次。
?????? 鍛煉媽媽的腕力、臂力及腰腹部力量；鍛煉寶寶的握力、牽拉力、自控力和前庭器官的平衡能力。
?????? 注意問(wèn)題：每作一節(jié)時(shí)媽媽都要與寶寶進(jìn)行語(yǔ)言溝通。
?????? 前拉手臂動(dòng)作不要太突然。?
來(lái)源： 作者：admin
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2010年09月09日
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