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（導(dǎo)語）當(dāng)我磕磕絆絆地生下了女兒，即而又跌爬滾打到了今天，只剩下一個心聲了“我一定要健健康康地活著”。
喝涼水長大的我，很少體會病痛的折磨。小時侯偶爾那么幾次生病，留在我印象中最深刻的卻是出了醫(yī)院的大門，媽媽問我想吃什么好吃的，每聽此話，我也故意裝出哼哼嘰嘰的樣子，以求能吃多得點好的。
長大后，身體依舊好的很，生病住院總是離我很遠(yuǎn)，去醫(yī)院探望同學(xué)，看到被簇?fù)碇耐瑢W(xué)、鮮花、各種各樣的水果、補(bǔ)品，竟然也萌發(fā)了傻傻的念頭，我怎么不生病住院呢，天天跟療養(yǎng)似的多好，還有那么多的人關(guān)心和問候。
嫁給老公后，隨老公頻頻出沒于其三朋四友間，總是能聽到某老公或其準(zhǔn)老公發(fā)自肺腑地憐惜聲“哎，她身體不好”，并隨手不自覺或自覺地在其愛人身上愛惜的輕拍，我更是心中波瀾不斷，我怎么就沒有個人如此疼愛呢。問及老公，老公笑曰“你身體好的象頭小奶?！薄?/p>
當(dāng)我磕磕絆絆地生下了女兒，即而又跌爬滾打到了今天，只剩下一個心聲了“我一定要健健康康地活著”。
我要健康，不然我怎么面對幼小的女兒，感冒對于我來說都已算是國家大事了，因為我不能傳染給了女兒，藥雖苦，我也仰脖灌下，說讓吃兩片，我一下吃四片，為了讓它好的快點。
我要健康，不然我怎么給女兒支撐起一片無憂無慮的天，誰來管她吃，管她喝，誰哄她睡覺，誰給她講故事，誰跟她嬉戲玩耍。
我要健康，不然誰帶女兒翱翔天空，在她歡樂時，找誰分享；在她痛苦時，找誰分擔(dān)；在她彷徨時，找誰定奪；在她迷茫時，找誰傾訴。
我要健康，不然怎么能看到未來的女婿，怎么能感受到女兒嫁為人妻的快樂和當(dāng)媽的心酸，怎么能感受到隔代孫兒帶給我的快樂和滿足，怎么能感受到那一聲“奶奶”的幸福。
我要健康，我更關(guān)注健康，健康的食品，健康的運(yùn)動，健康的心態(tài)，健康的生活，一切的一切都是為了我可愛的女兒。
衷心祝愿所有的寶寶都能健康快樂的成長。
????? 好媽媽準(zhǔn)則
（導(dǎo)語）什么樣的媽媽最有魅力？什么樣的媽媽最懂得關(guān)心、教育孩子？什么樣的媽媽孩子最喜歡？什么樣的媽媽最受鄰里間的歡迎？什么樣的媽媽最得長輩們的厚愛？什么樣的媽媽最具時代需要？什么樣的媽媽才是好媽媽呢？
從周圍的人群和所發(fā)生的事情所感悟，以及身為媽媽兩年多來的體會，分析得出：要得寵于長輩與眾人，要在孩子腦海里權(quán)立好形象媽媽，最起碼要具備以下六點：
要尊敬長輩，和睦家庭
對長輩整天橫眉白眼，冷言冷語；為了一些雞毛蒜皮的事打打吵吵，鬧得雞犬不寧，在眾人眼里，你是一個好媳婦嗎？在孩子眼里，你是一個媽媽嗎？
要有耐心，尊重他人／孩子意見／意愿
孩子教了幾遍還沒學(xué)會，你便大發(fā)雷霆；為了一點小事而雷厲風(fēng)行；強(qiáng)迫孩子無條件的順著你的意愿而左右，孩子會喜歡你嗎？換作是你，你會喜歡嗎？
要心情開朗，待人誠懇大方
心情開朗自然就給了孩子一個好的心情，一種無拘無束，無憂無慮，沒有任何壓力的感覺；不要嘴里說一套，心里想一套，手里又做另一套，一定要對周圍人以誠相待，這樣才會贏得眾人的贊口不絕.
要講道理，不挑撥離間
不要蠻橫不講理，要就事論事，不要新帳老帳一起論；不指手劃腳，不道人長短；不無意挑起是非；要學(xué)會包容，以理服人。
要有責(zé)任感，勤儉節(jié)約，勤勞持家
對家要有責(zé)任感，不要我行我素，不要一意孤行；要照顧好家人，不要只顧自己；要勤儉節(jié)約，勤勞持家，不要任意揮霍，要有分寸。
要言而有信，言行一致
不要輕易在孩子面前許諾，一旦承諾了就必須要兌現(xiàn)，否則會讓孩子很容易學(xué)會撒謊，對你失去信心。
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