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“早期規(guī)矩”很重要
看著寶寶朦朧迷離的眼神，你或許會(huì)不解地說：他們除了吃和睡還什么都不懂，需要做什么規(guī)矩??？
這樣的說法問題多多。
首先，嬰兒不是你想象的那么無能（譬如剛出生的孩子就能認(rèn)得自己母親的臉和聲音），當(dāng)然他們表達(dá)能力有限，所以合理地說，只是我們不知道他們知道什么，而不是他們什么都不知道。
退一步說，嬰兒只知道吃和睡，那么人生規(guī)矩就應(yīng)該從嬰兒的吃和睡開始做起。越來越多的研究證實(shí)，能否成功地在嬰兒的吃睡上設(shè)定界限、建立規(guī)律，不僅會(huì)關(guān)系到他小身體的健壯，而且也會(huì)影響到他智力和行為的發(fā)展。
譬如在一項(xiàng)極具權(quán)威的兒童智力研究中，心理學(xué)家說那些智力超常的孩子都有一個(gè)共同點(diǎn)：那就是他們都有一個(gè)良好的睡眠規(guī)律和睡眠質(zhì)量。相反，美國心理學(xué)家也發(fā)現(xiàn)，早期兒童的多動(dòng)癥與嬰兒期不規(guī)則的睡眠習(xí)慣有密切的關(guān)系。而對(duì)于父母，早早做好規(guī)矩還會(huì)影響到你以后給孩子做規(guī)矩的自信。
怎樣做“早期規(guī)矩”
接下來的問題是我們要為嬰兒做怎樣的規(guī)矩。
這個(gè)規(guī)矩很簡單，就是建立“吃-玩-睡”有節(jié)律的日常生活。這三段活動(dòng)是密切關(guān)聯(lián)的，為方便起見，先分開來說明。
* 吃
在這三項(xiàng)活動(dòng)中，吃是父母最有控制能力的。所以從某種意義上說最早的規(guī)矩從規(guī)律的喂養(yǎng)開始。無論你是母乳喂養(yǎng)還是人工配方奶喂養(yǎng)（如果是母乳喂養(yǎng)，有規(guī)律的哺乳還能幫助母體產(chǎn)乳規(guī)律化），都要盡快建立每日有規(guī)律的喂養(yǎng)。一般來說，在剛出生的前8周，每天的喂奶次數(shù)為7～9次，每次間隔為2.5～3小時(shí)。這個(gè)間隔時(shí)間包括一次的喂奶過程所用的時(shí)間。
做這個(gè)最初的規(guī)矩有兩個(gè)方面需要注意：
1、不要寶寶一哭就喂奶。寶寶的哭有很多原因，不要把喂奶當(dāng)作萬能鑰匙。雖然有時(shí)候可能會(huì)暫時(shí)解決問題，但是付出的沉重代價(jià)卻是最初規(guī)矩的失敗。
2、有時(shí)候間隔了2.5個(gè)小時(shí)，寶寶還在睡覺，這時(shí)很多父母會(huì)于心不忍。其實(shí)你不妨輕輕地將其撥醒喂奶。如果實(shí)在睡得很沉，就再等半個(gè)小時(shí)。不要太擔(dān)心弄醒寶寶，因?yàn)榇蟛糠謱殞毘酝炅?，還會(huì)很快睡覺。但是不要讓寶寶在吃奶的過程中睡著，所以要一邊喂奶一邊和寶寶說話。這不僅能幫助寶寶在吃奶的過程中保持醒的狀態(tài)，還有利于他的智力發(fā)展。因?yàn)楝F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)溫柔的人類語言（特別是來自媽媽的）是寶寶最喜歡聽的聲音。從第5周開始漸漸拉長夜間的喂養(yǎng)間隔，如果是人工喂養(yǎng)，可以讓孩子睡到自然醒。如果是母乳喂養(yǎng)，夜間間隔不要超過5個(gè)小時(shí)。到了7周后漸漸拉長夜間哺乳間隔。
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