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??? 1．不宜濫用藥。兒童有病要及時就醫(yī)，不宜濫用藥，尤其是抗生素、退熱劑、止痛藥，否則易引起副作用延誤病情。健康兒童不宜服補藥，因為濫用某些補藥會促使兒童性早熟。如讓兒童服用人參藥物，可導(dǎo)致發(fā)生人參中毒，出現(xiàn)所謂“人參濫用綜合癥”。有些藥物還會使兒童發(fā)生過敏反應(yīng)，引起消化功能紊亂，加重原有病癥。
??? 2．飲食八不宜。兒童不宜偏食、暴食、快食、蹲食、走食、笑食、咸食、看食。否則會造成消化不良或營養(yǎng)不良，還易引起嗆咳、窒息。
??? 3．不宜挖鼻掏耳。挖鼻會破壞鼻粘膜纖毛，影響纖毛對病原微生物的清除。亂掏耳既不衛(wèi)生，又會損害耳道，誘發(fā)化膿性中耳炎。
??? 4．不宜躺著看電視。兒童長時間歪著脖子和偏轉(zhuǎn)眼睛看電視會引起視覺模糊、視力下降，造成斜視。
??? 5．不宜戴有色眼鏡。兒童常戴有色眼鏡，視網(wǎng)膜沒有得到足夠的光刺激而未能參與視覺發(fā)育過程，就會造成弱視。
??? 6．不宜常托腮。兒童常托腮，會使腮部受壓，久而久之會妨礙兒童牙齒的正常發(fā)育，還會影響脊椎的發(fā)育。
??? 7．不宜參加拔河賽。拔河是一項強力對抗性運動。比賽時，兒童閉口憋氣，有時一次憋氣長達10多秒鐘，當(dāng)停止閉口吸氣而突然開口呼氣時，由于胸腔內(nèi)壓力突然降低，靜脈血流會象大潮一樣沖向心房，容易損傷兒童柔薄的心壁。
??? 8．不宜穿皮鞋。兒童肌肉腱嫩，骨骼軟，各部組織器官正處于發(fā)育階段，而皮鞋硬度大，伸縮性小，過早穿皮鞋，會壓迫腳部神經(jīng)和血管，影響腳掌和腳趾的生長。
來源： 作者：admin
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