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不同年齡孩子看電視限制不同
希格曼博士日前向議員們提出,應(yīng)設(shè)立類似于鹽攝入量指導(dǎo)的“每日攝取建議”系統(tǒng),對(duì)看電視時(shí)間進(jìn)行適當(dāng)控制。
3歲至7歲的兒童每日看電視的時(shí)間應(yīng)限制在30分鐘至1小時(shí);
7歲至12歲的兒童每日看電視應(yīng)限制在一個(gè)小時(shí);
12歲至15歲兒童每日看電視應(yīng)限制在一個(gè)半小時(shí);
16歲以上的青少年每日看電視應(yīng)限制在兩小時(shí)。
電視“十宗罪”
一.激素分泌受到干擾
電視發(fā)出的管線壓制了一種重要的激素--褪黑激素的產(chǎn)生。
二.免疫功能降低
褪黑激素減少可能增加細(xì)胞DNA變異的機(jī)會(huì),容易引發(fā)癌癥。
來(lái)源: 作者:admin
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2010年09月09日
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