虹虹媽：

這些天，女兒晚上入睡后總是牙齒磨個不停，“咯吱咯吱”的聲響讓我們夫婦倆渾身不自在。

“究竟是哪兒出問題了？”老公問。“我也不知道，可能是長蟲子吧。但聽說往往吃了驅(qū)蟲藥后，許多小朋友磨牙依然如故。”我答。“咯吱咯吱”的聲音持續(xù)幾個晚上后，實在令我們難以忍受了。帶著疑惑，我在此請教醫(yī)生，孩子睡覺為何老會磨牙？

醫(yī)生：

現(xiàn)在小孩睡覺磨牙的現(xiàn)象變得常見了，多數(shù)家長認為是肚子里長蟲作怪。其實不然，有的小孩即使服用驅(qū)蟲藥后，還是照樣磨牙。那么是什么原因呢？

缺鈣：有的孩子平時很少曬太陽，飲食不合理，導(dǎo)致維生素D不足，影響鈣的吸收。孩子一旦缺鈣可導(dǎo)致煩躁，夜間睡眠易驚醒，容易出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。這類孩子只要及時補充魚肝油、鈣片，調(diào)節(jié)膳食，常到戶外活動，多曬太陽，則磨牙現(xiàn)象可以逐漸消失。

睡前過度興奮：有的孩子睡前看電視時間過長，一些緊張離奇情節(jié)深深印在腦海里。也有的孩子睡前聽了驚險故事或打鬧過甚，大腦過于興奮，睡覺后大腦仍保留一定興奮狀態(tài)，可出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。晚餐過飽：有的孩子晚飯吃得過多或睡前加餐，以致入睡時胃腸道還存有許多食物，消化系統(tǒng)不得不加強活動，促進消化。此時咀嚼肌也被動員參加運動，從而引起磨牙。

咬合障礙：牙齒排列不整齊，生長位置異常，就會破壞咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系。于是，機體便試圖以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，從而就出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

建議對幼兒夜磨牙者，應(yīng)針對性地進行檢查治療。糞便檢查發(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲要及時給幼兒服藥驅(qū)蟲；患有佝僂病的幼兒，應(yīng)及時補鈣及維生素D；牙列不齊者要到口腔科檢查牙齒，矯正排列不整齊的牙齒；幼兒睡前不宜養(yǎng)成進食的不良習(xí)慣；不讓幼兒睡前看驚險恐怖的電視或聽強烈的音響，以免其過度興奮。讓幼兒睡前采取仰臥位可減少對口腔組織的機械壓迫，有助于減少磨牙的發(fā)生。