何時(shí)讓寶寶獨(dú)睡最好？在西方國(guó)家寶寶一出生就單獨(dú)睡了，可在我國(guó)這種現(xiàn)象很少，大部分寶寶在三歲之前都與父母同床。至于何何讓寶玉獨(dú)睡最好呢？以下聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的意見(jiàn)。

問(wèn)：我兒子現(xiàn)在三歲零四個(gè)月，從出生起就和我們睡在一個(gè)房間里，有時(shí)與我們睡一張床上，有時(shí)睡自己的小床。聽(tīng)說(shuō)國(guó)外的孩子很小就單獨(dú)睡覺(jué)了，我們也想讓孩子單獨(dú)睡在他自己的房間里，可又怕搞得不好孩子會(huì)反抗或因此影響健康。我們也曾嘗試過(guò)，可他根本不肯單獨(dú)睡覺(jué)。如果我們想讓他單獨(dú)睡覺(jué)，從什么時(shí)候開(kāi)始比較好?應(yīng)該怎么操作呢?

答：孩子在0-3歲有個(gè)母嬰依戀的心理上的任務(wù)要完成。母嬰依戀就是撫育者和被撫育者之間的互相肢體撫慰、情感需要的關(guān)系。完成得好的孩子，長(zhǎng)大后心理安寧，有安全感，人際關(guān)系上比較自然、暢順;完成得不太好的孩子，有的長(zhǎng)大后在人際關(guān)系上比較回避、孤獨(dú)，有的充滿(mǎn)矛盾、喜怒無(wú)常。而晚上是幼兒最依賴(lài)撫育者的時(shí)候，如果過(guò)早地讓孩子獨(dú)自過(guò)夜，恐怕易造成回避孤獨(dú)的個(gè)性。

西方孩子確實(shí)比較早地獨(dú)自睡了，但其實(shí)長(zhǎng)大后回避型的不少。而且西方孩子比較獨(dú)立，但也常常表現(xiàn)出對(duì)親情比較淡漠。試問(wèn)，將來(lái)你能做到像西方的父母那樣灑脫嗎?

我的建議是，3歲左右還太小了，考慮到中國(guó)的實(shí)際情況，比較好的是從5-6歲開(kāi)始。那么，怎么操作比較好呢?首先，把孩子的房間布置好。布置的時(shí)候讓孩子參與，比如他喜歡的東西放在他想放的地方，然后告訴他：“這是你的房間，在這里你是主人，你可以說(shuō)了算。到了這里，你就不是小寶寶了，而是一個(gè)小大人了，所以從現(xiàn)在起你要學(xué)著自己睡覺(jué)了。 ”

把孩子的床安排好后，第一個(gè)星期一家三口都睡在孩子房里，孩子睡小床，爸媽可以睡在地板上(夏天);第二個(gè)星期只有媽媽一個(gè)人陪睡;第三個(gè)星期媽媽隔天陪;第四個(gè)星期媽媽只陪到孩子睡著;第五個(gè)星期孩子可以單獨(dú)睡了。

原則是循序漸進(jìn)，每個(gè)孩子用的時(shí)間可能不太一樣，只要達(dá)到了一個(gè)階段的目標(biāo)就可進(jìn)入下一階段直至單獨(dú)睡。