親貝網(wǎng)育嬰專家針對(duì)育兒論壇（bbs.qinbei.com/）用戶所咨詢?cè)趺刺幚韺殞毟忻斑M(jìn)行了詳細(xì)解答：

感冒來(lái)了！孩子病了！媽媽慌了！其實(shí)，感冒沒(méi)有我們想象的那么可怕?？纯聪旅娴淖o(hù)理要點(diǎn)和醫(yī)生建議，掌握正確的護(hù)理方法，找準(zhǔn)合適的就醫(yī)時(shí)機(jī)。相信只要父母觀察仔細(xì)、護(hù)理得當(dāng)，孩子總是會(huì)“有驚無(wú)險(xiǎn)”地闖過(guò)感冒這一關(guān)的。

聊聊“什么是感冒？”：

普通感冒俗稱傷風(fēng)，在醫(yī)學(xué)上被稱為上呼吸道感染。實(shí)際上它是上呼吸道一組器官發(fā)生炎癥的總稱。一般包括鼻炎、咽炎、喉炎、氣管炎等。按“病原”可分為病毒 性感染型上感，細(xì)菌感染型上感，支原體、衣原體感染型上感。在秋冬感冒高發(fā)季節(jié)，約80%的感冒由病毒引起。

預(yù)防階段：

有效預(yù)防寶寶感冒的方法：

* 多喝水、保持大便通暢：

秋天是感冒多發(fā)的季節(jié)，寶寶因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)發(fā)育不夠完善，抵抗力較弱，因此更容易引起呼吸道感染。專家指出，“多喝水、保持大便通暢”是最有效的預(yù)防寶寶感冒的方法。如果寶寶每天都能正常大便的話，就能大大降低寶寶生病的機(jī)率。

* 適當(dāng)服用一些蜂蜜水或秋梨膏：

中醫(yī)認(rèn)為，秋天是肺最弱的時(shí)候，此時(shí)肺最容易受病損。在秋天媽媽?xiě)?yīng)該相應(yīng)加強(qiáng)對(duì)寶寶肺部的保健。“蜂蜜”一直被認(rèn)為具有清熱潤(rùn)肺的功效，因此對(duì)于一歲以上的大孩子，媽媽可適當(dāng)給孩子服用一些蜂蜜水或秋梨膏。

* 多吃應(yīng)季的新鮮蔬果：

在飲食上，專家建議父母多給孩子食用應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果。新鮮蔬果中富含維生素C，可提高人體滅菌能力和解毒能力。秋季的應(yīng)季水果，尤其是秋梨，有滋陰潤(rùn)燥的作用，可幫助寶寶抵抗感冒的侵襲。例如荔枝、桂圓等熱性水果，在秋季則應(yīng)盡量少食。

如果家庭成員患感冒，該如何給寶寶做好預(yù)防

* 減少接觸

專家指出，減少接觸是最有效的預(yù)防感冒的方法。因此，當(dāng)家庭成員出現(xiàn)感冒癥狀時(shí)，應(yīng)盡量減少與寶寶的接觸。

* 開(kāi)窗通風(fēng)，陽(yáng)光照射

不論病毒還是細(xì)菌，要達(dá)到一定濃度才能致病，因此在空氣流通的室外，交叉感染的機(jī)率會(huì)大大低于在密閉的房間中。因此，當(dāng)家中有感冒病人時(shí)，開(kāi)窗通風(fēng)，保持 空氣流通就顯得格外重要。此外，陽(yáng)光照射也有很好的消毒殺菌作用，天氣好的時(shí)候，媽媽不妨把“陽(yáng)光”請(qǐng)進(jìn)家中來(lái)，讓它幫你“做做衛(wèi)生”。