寶寶（親貝網(wǎng)配圖）

每年春節(jié)期間和春節(jié)過后，生病或者發(fā)生意外傷害的兒童往往成為各大醫(yī)院里的?？?。因此，兒童保健專家提醒廣大家長，在這個長假里，無論寶寶，還是準媽媽，在科學(xué)飲食、日常起居和外出游玩等方面都務(wù)必遵守“紀律”，以防患上“節(jié)日綜合征”。

寶寶的三大紀律

紀律一：防止各種可能的意外

春節(jié)期間，父母往往會帶上寶寶走親訪友，或者去公園、商場。由于寶寶在公共場所的自我保護能力很弱，而此時父母也可能因為自己的娛樂項目、道路擁擠而疏忽孩子。因此，每年春節(jié)，寶寶出現(xiàn)意外傷害的概率很高。

所以，快要過年了。在全家高興的同時，千萬不能對寶寶的安全問題掉以輕心，防止因為父母、家人的疏忽而給孩子造成意外傷害。

紀律二：忌飲食、作息無序

春節(jié)里全家聚會，讓寶寶感受到過年的氣氛很重要。但節(jié)日里菜肴豐富，還有各種小零食、小點心、瓜子、糖果等。寶寶自己總是沒有克制能力，看見好吃的就貪吃、看見好玩的就貪玩。除了飲食結(jié)構(gòu)一片混亂外，生活起居更是日夜顛倒，導(dǎo)致免疫力下降，再加上冬季日夜溫差大，稍不注意，感冒、咳嗽、腹瀉和腸胃道疾病隨之而來。

因此，節(jié)日期間，家長更需要關(guān)注孩子的起居狀況，過一個健康、有意義的節(jié)日。

紀律三：不留“節(jié)日后遺癥”

節(jié)日期間，父母會不自覺地對寶寶放縱一些，寶寶的不良習(xí)慣也很容易在節(jié)日里養(yǎng)成，并把這些惡習(xí)在節(jié)后“發(fā)揚光大”，帶到日常生活中去，形成兒童“節(jié)日后遺癥”。

后遺癥表現(xiàn)在節(jié)日結(jié)束以后的飲食習(xí)慣還是沒有節(jié)制;在作息方面，也沒有規(guī)律，甚至賴床、逃學(xué)等。結(jié)果，節(jié)后孩子不僅無心上課、學(xué)習(xí)，各種節(jié)日里遺留下來的腸胃道疾病變成兒童慢性疾病。

預(yù)防、治療“節(jié)日后遺癥”的藥方很簡單，就是在節(jié)日里不要過分溺愛和放縱寶寶，在節(jié)日結(jié)束前就給寶寶打預(yù)防針。