周末，一家人開(kāi)車(chē)出游，多美的事情?。〉⒁?，有許多孩子會(huì)暈車(chē)。好在暈車(chē)不是什么大病。親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）專(zhuān)家提醒，多種因素導(dǎo)致孩子暈車(chē)：

你開(kāi)車(chē)太猛了

你開(kāi)車(chē)時(shí)，提速、剎車(chē)和拐彎都太猛了。人的耳蝸處有一前庭平衡器官，以保持人體在空間中的平衡位置。開(kāi)車(chē)太猛，造成身體位置發(fā)生突然而連續(xù)的變化,會(huì)使前庭平衡器難以及時(shí)調(diào)節(jié)，從而引起暈車(chē)，表現(xiàn)為出冷汗、惡心等。

應(yīng)該這樣做：要平穩(wěn)地駕駛，不要太猛和拐彎過(guò)急，也不要急踩剎車(chē)。當(dāng)交通流暢的時(shí)候，要保持好車(chē)距。最好選擇高速公路，而不要選擇崎嶇不平、彎道多的公路。最重要的是，要給出游留出足夠的時(shí)間。再說(shuō)，你們是去度假，有什么著急的呢！

他心理緊張

雖然暈車(chē)首先心理因素造成的，但心理因素也不可忽視。輕微的幽閉恐懼癥、緊張和焦慮也會(huì)引發(fā)暈車(chē)。

應(yīng)該這樣做：如果可能的話，最好夜里出發(fā)。孩子睡著了，就什么也不知道了。如果是白天出發(fā)，那就要盡量營(yíng)造一種平和、從容和安靜的氣氛。你不要著急發(fā)火，即使遇到堵車(chē)，也要保持良好的心態(tài)?？梢月?tīng)一些舒緩的音樂(lè)，不要聽(tīng)搖滾樂(lè)；可以和孩子一起唱唱歌，或用小游戲分散孩子的注意力，比如讓他多看看外面，尋找不同顏色的汽車(chē)，或者指認(rèn)車(chē)名。

應(yīng)該對(duì)他說(shuō)。“沒(méi)關(guān)系，想想別的事情，或者看看遠(yuǎn)處的景色。等你長(zhǎng)大了，就不會(huì)再暈車(chē)了！

他的肚子是空的

旅行最好不要空腹，除非孩子會(huì)嘔吐。因?yàn)槌燥柫藝I吐會(huì)更難受。

應(yīng)該這樣做：出發(fā)前，讓孩子吃一些清淡的東西，不要喝碳酸飲料。旅途中，可以給他吃幾塊餅干，喝一點(diǎn)水。

車(chē)內(nèi)空氣不流通

車(chē)?yán)锖軣?，空氣不流通。你在?chē)?yán)镂鼰?，或者吸完煙沒(méi)有及時(shí)開(kāi)窗換氣。

應(yīng)該這樣做：除了被動(dòng)吸煙的危害,煙和熱氣會(huì)使車(chē)內(nèi)封閉的空間受到污染。所以要注意通風(fēng)換氣，保持車(chē)內(nèi)空氣的流通。