給嬰兒斷奶，可以從他吃輔助食品的時候開始，也可以等到他自己不再吃母乳了而自然斷奶。斷奶期，嬰兒應該接受新的口味、新的吸吮方式和新的食物。同樣，對你和嬰兒來說，斷奶也是“溫柔甜蜜”時期的結束。這個時期有時會很難度過。好的解決辦法是什么？慢慢地、逐漸地進行。

如何成功斷奶？

*斷奶應該是個漸進的過程，過快斷奶對寶寶和對你來說都是很困難的。

*這個過渡期可能是幾天，也可能是幾個月。一般情況下，在你重新工作之前，要留出三個星期左右的時間作為斷奶期。

*斷奶前，要避開緊張時期，或者有可能發(fā)生重大變化的時期。你和寶寶兩個人在生理上和心理上都應該處于比較好的時期。

*斷奶的原則是：每2天或3天，用嬰兒配方奶粉代替母乳喂寶寶。

*寶寶越吸吮母乳，母親的乳汁分泌就越多。為了減緩乳汁分泌，應該讓寶寶減少喝母乳的量?？梢越惶媸褂媚溉楹湍唐课桂B(yǎng)寶寶，這樣可以讓你的身體更好地適應。一般來講，媽媽應該先取消寶寶吃得最少的那頓奶，然后取消晚上的喂奶，最后取消早上的喂奶。不過，具體先取消哪一頓奶，還要根據寶寶的實際情況來決定。

聽從你身體的需要

*隨著時間的推移，你的身體開始慢慢地習慣了，你也將進入一個新的階段。母乳喂養(yǎng)結束后，體內與此相關的激素也將隨之消失，有些媽媽可能會在生理或心理上感到脆弱。

*每位媽媽的斷奶速度都不盡相同。有些媽媽著急給寶寶斷奶，她們會每2天或3天取消一次喂奶；有些媽媽則比較舒服，可以每周取消一次母乳喂養(yǎng)。

*在兩次喂奶之間，你的乳房還會脹滿奶。可以用手擠出一定量的奶，或者洗一個熱水澡，這些方法可以幫助你減輕由乳房脹滿帶來的痛苦。

*當乳房脹滿了奶，你也可以稍微給寶寶喂一點，但不要喂多了，否則你的乳房又會分泌出更多的乳汁。

幫助寶寶習慣奶嘴

對嬰兒來說，用奶嘴吃奶的感覺有些微妙：吃母乳是用嘴和舌頭，而用奶嘴吃奶，更多的是使用牙齦。

要耐心因為奶嘴永遠不能替代溫柔的乳房，所以寶寶要慢慢地適應。

給他不同類型的奶嘴：硅膠的、塑膠的，出奶孔大的、出奶孔小的，將不同的奶嘴輪著放在他嘴里試試，看他更喜歡哪一個。

安撫他。即使用奶瓶喂奶，你也要繼續(xù)抱著他喂，讓他有安全感。而且要珍惜和他接觸的時刻：按摩、洗澡、親撫的時候，抱他.搖他，給他唱歌等等。

開始時可向別人求助。可以讓孩子的爸爸、奶奶等人給他喂奶，一直到寶寶完全接受為止。有的媽媽會用自己的襯衫包住奶瓶，讓寶寶聞到自己的氣味。

改變位置，如果是你自己用奶瓶喂寶寶，可以把他抱得離你近一點，或者讓他面對著你。