問(wèn)：我的寶寶1歲9個(gè)月。最近1個(gè)月.他中午睡覺(jué)總是突然驚醒.然后大哭。晚上有時(shí)也會(huì)這樣，睡著覺(jué)就突然大哭，媽媽抱著他，他卻用手一直指著另一個(gè)地方叫媽媽?zhuān)杏X(jué)像是夢(mèng)魘。這種情況發(fā)生的頻率很高。他白天也沒(méi)有玩得過(guò)于興奮，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？

親貝網(wǎng)解答：寶寶在睡眠過(guò)程中突然驚醒、痛哭，可能是在睡眠過(guò)程中做噩夢(mèng)了。造成孩子做噩夢(mèng)的原因很多，有環(huán)境因素，如室內(nèi)噪音、光線、空氣污染；有心理因素，如睡前看了血腥、恐怖的電視，聽(tīng)了害怕的故事，目睹了父母吵架，或者被成人用“狼來(lái)了、鬼來(lái)了”來(lái)恐嚇過(guò)等；有生理因素，如孩子腸道內(nèi)有寄生蟲(chóng)，在出牙期間牙齦疼痛，消化不良，睡覺(jué)時(shí)蓋得過(guò)多或過(guò)少等，這些因素都容易造成孩子驚醒。

你的寶寶經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，你們應(yīng)從上述幾個(gè)方面找一下原因，想辦法改善孩子的睡眠環(huán)境，減少對(duì)孩子的心理刺激，檢查、治療相關(guān)疾病，這樣就能夠改善孩子的睡眠質(zhì)量。千萬(wàn)別相信一些毫無(wú)科學(xué)根據(jù)的封建迷信傳說(shuō)，以免給孩子造成不良影響。