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親貝網(wǎng)

怎樣增強孩子免疫力

1-3歲護理

2011年03月04日

問:家長平時怎樣做有利于增強孩子的抵抗力,減少感冒發(fā)生?

親貝網(wǎng)解答:孩子經(jīng)常感冒,往往與對寒冷空氣不耐受有關(guān)。冬天,很多家長不愿帶孩子出去,也不愿開窗通風(fēng),造成孩子對冷空氣不耐受,一旦遇到冷空氣就會出現(xiàn)感冒等癥狀。所以經(jīng)常帶孩子外出,其實有助于提高孩子抵抗呼吸道疾病的能力。最好每天定時帶孩子出去,可以從天氣暖和的時候開始,這樣孩子就會慢慢接受空氣逐漸轉(zhuǎn)冷的刺激。在冬天,如果沒有帶孩子出去的習(xí)慣,可以每天1~2次將室內(nèi)敞開通風(fēng),進行室內(nèi)外空氣交換。室內(nèi)空氣不流通,雖然可以避免外界一些病菌的進入,但卻會造成室內(nèi)原有病菌的大量繁殖,而任何一種病菌在室內(nèi)的密度增加,都可能使孩子患上呼吸道感染。所以,室內(nèi)空氣流通可以沖散室內(nèi)高密度的病茵,是預(yù)防疾病很好的方法。

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來源: 作者:fangyuan

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