我的孩子1歲11個(gè)月，現(xiàn)在他每天午睡和晚上剛剛睡著幾分鐘里，時(shí)而會(huì)出現(xiàn)全身緊縮在彈開的情況，很像大人在夢(mèng)中從高處掉下來的那一驚。前一兩周他只是抖一下就繼續(xù)睡覺，可最近這兒天發(fā)展到每次睡覺都要抖三四次，而且手腳張開的幅度都挺大，每次抖動(dòng)的間隔為一兩分鐘左右。這是怎么回事？

親貝網(wǎng)：孩子在睡眠初期出現(xiàn)肌肉抽動(dòng)的現(xiàn)象，有以下幾種可能：

*孩子處于睡眠初期或稱淺睡眠期時(shí)，有部分腦細(xì)胞處于半興奮狀態(tài)，對(duì)外界聲音、光線、溫度變化的刺激仍能做出不同程度的反應(yīng)。比如在孩子剛?cè)胨瘯r(shí)，突然有響聲，就有可能令孩子手足抽動(dòng)，聲音過大還可能把孩子驚醒。

*孩子在睡覺前聽了大人講述的恐怖故事或玩得過于疲勞、過于興奮，也會(huì)在睡夢(mèng)中出現(xiàn)肢體抽動(dòng)，甚至突然坐起來。

*孩子缺乏維生素D、血清鈣含量降低時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性就會(huì)增高,也會(huì)出現(xiàn)肌肉抽搐。抽搐發(fā)作時(shí)，手足有規(guī)律地抽動(dòng)，手腕內(nèi)彎，拇指內(nèi)收，四指伸開，腳趾向上，腳底彎曲，抽動(dòng)過后，孩子一切正常。

為了防止抽搐繼續(xù)發(fā)作，孩子睡前不要給他講恐怖故事，睡后不要讓強(qiáng)烈的光線或聲音刺激他。平時(shí)多讓孩子到戶外活動(dòng)，多吃些蝦皮、牛奶等含鈣量高的食物。