要想知道孩子為什么會著涼，要先從人體皮膚如何調(diào)節(jié)體溫說起。

我們的皮膚上有豐富的血管和汗腺，當(dāng)環(huán)境溫度增高時，皮膚血管就會舒張，同時汗腺分泌汗液，夏天天氣炎熱的時候，人的皮膚會發(fā)紅、出汗，就是這個原理。因為這樣可以達(dá)到散發(fā)身體內(nèi)多余熱量的作用，維持體溫恒定于36℃左右。相反，環(huán)境溫度下降后，皮膚血管會收縮，汗腺關(guān)閉，以保持體內(nèi)溫度不會降低，同樣達(dá)到恒定體溫的目的。當(dāng)天氣特別寒冷時，皮膚的立毛肌還會收縮，以保證體內(nèi)溫度盡可能少地散發(fā)到環(huán)境中。除了皮膚具有調(diào)節(jié)體溫作用外,呼吸道也會通過調(diào)節(jié)呼吸頻率、控制呼出氣體的濕度等方式散發(fā)或保存人體內(nèi)熱量，達(dá)到恒定體溫的作用。

這種恒溫動物普遍具有的生理現(xiàn)象也適用于孩子。只是孩子通過皮膚調(diào)節(jié)體溫的作用不夠強，如果冬天孩子因為穿得過多而出汗時，一旦吹了涼風(fēng)，汗液會迅速變涼，但是皮膚立即收縮的功能不能馬上跟上，造成體溫一過性降低，以致體內(nèi)狀況發(fā)生改變，使存在于環(huán)境中的病菌有機可乘，侵入孩子體內(nèi)，使孩子出現(xiàn)呼吸道感染。在冬季，通常室內(nèi)溫度都會低于體溫，而孩子出汗時，汗液與體溫的溫度是一樣的，這樣室內(nèi)溫度自然就成了涼風(fēng)。孩子洗澡后，皮膚毛細(xì)血管處于舒張狀態(tài)，身體表面存有水跡，遇到室內(nèi)同樣的溫度，就會造成出汗一樣的后果。

由此可以看出，著涼就是體內(nèi)溫度突然降低，造成呼吸道病菌侵襲所致。也就是說，著涼不是導(dǎo)致呼吸道患病的原因，而是患病的誘因。著涼這種現(xiàn)象不僅存在于孩子，成人也會出現(xiàn)。比如，出了一身大汗后馬上沖涼水澡，就會著涼，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀。