擇時外出

夏天的上午10點到下午4點這段時間紫外線很強，盡量不要挑這個時間帶寶寶外出。

準備帽子長衣長褲遮陽傘

寶寶外出必須使用防曬傘、遮陽帽等，最好能穿上透氣性良好的長袖薄衫或長褲。

給嬰兒車加防護罩

小于6個月的嬰兒外出時，最好在嬰兒車上加防護罩或遮陽布。

涂防曬霜

6個月以上的寶寶可以適度使用嬰兒專用防曬霜。