別以為哄寶寶睡覺是媽媽的專利，很多老爸一樣在行！當然，他未必是用哼兒歌和講故事的方式，他會想得更多、更全面，更理智，把很多媽媽束手無策的難題解決掉。

在睡覺這個問題上，大部分孩子都要無數(shù)遍，甚至無數(shù)年地考驗父母的耐心，他總是有各種理由來拖延睡覺時間。如果是小嬰兒的話，就會在夜里醒來無數(shù)次折磨你。但是，如果能像專業(yè)爸爸們一樣保持足夠的清醒，便會在這些難題中找到破解之術(shù)，幫助媽媽減緩焦慮，幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

媽媽難題：

很多時候，媽媽都覺得“小豬”這個昵稱太不適合女兒了，因為她明顯是只小公雞！每天早晨，只要第一縷霞光照到了她的臉上，她就會迅速清醒過來，之后誰也別打算再睡了。如果她在小床上叫媽媽沒得到反應(yīng)的話，就會從小床上爬到大床上親自去叫醒媽媽，要是媽媽還裝睡，那么她就要發(fā)威了——揪媽媽的頭發(fā)，或者把自己裝成一枚重型炸彈，反復地樸倒在媽媽身上。媽媽不情愿地把眼睛睜開，天哪，還不到6點！為了不影響爸爸的休息，媽媽只好自己起身，一天繁忙的“工作”又開始了，真是累死人。

爸爸支招：

我首先考慮的不是怎么哄孩子，而是臥室是不是有什么問題。后來我發(fā)現(xiàn)，我們臥室有一扇窗戶向東，而用的是一幅雖然不薄但顏色較淺的窗簾。大人可能睡得比較沉，因此沒有太多感覺。但是孩子本身就對光線比較敏感，窗簾的進光程度可能還是對她有影響的。于是我在第一時間給家里換了一幅有遮光效果的窗簾，事實證明真的特別管用，小家伙至少每天能睡到7點半起床了。我通常也是在這個時間起床，還能幫媽媽一起忙乎一會兒。

我還建議她，如果小豬還是醒得早而自己又沒有緩過精神的話，先一起下床,然后再和孩子一起躺在地毯或沙發(fā)上，給她準備幾件玩具，在她玩的時候再打個盹,哪怕再躺一會兒，也會舒服很多；小豬午睡時也要跟著睡，別再去干別的，這樣就會精力充沛。當然，說這話時妻子白了我好幾眼，我知道有很多家務(wù)她確實要趁小豬睡覺的時候干，這也很無奈。不過，全職媽媽還是可以通過管理自己的時間騰出休息空間的，下一步，也許需要我這個專業(yè)爸爸再來替她琢磨一下當全職媽媽的技巧吧？