孩子是在睡中長(zhǎng)的。所以，睡個(gè)好覺，對(duì)于孩子來說太重要了。他有什么睡眠煩惱呢？親貝網(wǎng)育兒知識(shí)(http://yuer.qinbei.com/)專家來為大家解答如下：

孩子不像我們想象的那樣，吃飽了倒頭就睡。他可能會(huì)用這樣那樣的睡眠問題來考驗(yàn)?zāi)?。下面來具體的看一下吧。

他還不睡整覺：

為什么會(huì)這樣？

寶寶睡眠習(xí)慣的個(gè)體差異非常大，有的寶寶剛出生沒多久基本就能睡整覺了，而有的寶寶可能會(huì)延續(xù)比較長(zhǎng)的一段時(shí)間，因?yàn)閷殞殑傄怀錾鷷r(shí)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育還不夠完善，大腦皮層的興奮和抑制規(guī)律還沒有形成，所以不太容易睡整覺。

怎么幫他？

寶寶晚上睡醒后，不要讓他過于興奮，使他能盡快再次入睡，除此之外沒有別的辦法，只有耐心等待。這樣的寶寶一般2歲半到3歲以后就能逐漸睡整覺了。

他睡覺愛出汗：

為什么會(huì)這樣？

寶寶只是在剛?cè)胨?——2個(gè)小時(shí)出汗是正常的，是一種生理性出汗。當(dāng)然，有的寶寶出汗多與家族遺傳性有關(guān)，如果爸爸媽媽特別容易出汗，寶寶出汗也會(huì)比較多。

怎么幫他？

正常的生理性出汗不用在意，適當(dāng)調(diào)整環(huán)境以及所穿衣物、所蓋被褥即可。但如果環(huán)境溫度不是很高，寶寶睡得很沉，又出很多汗，則屬于盜汗，要帶他去醫(yī)院檢查。