孩子大約在2歲左右會完成從以奶為主到以固體食物為主的轉(zhuǎn)換。這個轉(zhuǎn)換過程可以分為兩個階段：第一個階段是從出生到4~6個月，完全是奶水喂養(yǎng)。從4~6個月，一直到2歲左右，是第二階段，也就是混合喂養(yǎng)的階段，孩子的飲食結(jié)構(gòu)會從一半喝奶、一半吃輔食，逐漸轉(zhuǎn)換成以固體食物為主。該添輔食的時候，不能過分地依賴奶。

之所以要采用這樣的喂養(yǎng)模式，是和孩子自身的消化系統(tǒng)發(fā)育有關的。剛出生的孩子，胃腸道中的各種酶和消化系統(tǒng)本身發(fā)育都不太成熟，所以他們只能消化奶制品，當然最好的是母奶，其次可以選擇專門為嬰兒設計的配方奶。但是到了4~6個月的時候，孩子的胃腸蠕動加快了，單獨的液體狀的奶水就不能完全滿足生長發(fā)育的需要了，為什么呢？原因有兩點：一是，胃腸蠕動加快后，奶水在胃腸中停留的時間就短了，吸牧率有限。和輔食混合以后，奶就會變得比較稠，在胃腸道里停留的時間就會增加，也提高了奶中營養(yǎng)素的吸收。二是，孩子胃腸道的發(fā)育還在繼續(xù)，長到一定階段需要粗一點的食物來刺激，等到淀粉酶等都發(fā)育以后，吸收的營養(yǎng)物質(zhì)種類就越來越多，這樣才能滿足孩子生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)。親貝網(wǎng)育兒知識（http://yuer.qinbei.com）專家指出：在適合的時候添加輔食是非常必要的。