冬天可以帶寶寶游泳嗎？泳池水溫控制在多少度合適？怎樣才能最有效地預(yù)防感冒？

隨著天氣漸涼，很多媽媽開(kāi)始因?yàn)閾?dān)心寶寶受涼感冒而不再讓寶寶游泳。事實(shí)上，親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家表示，只要室溫和水溫控制得當(dāng)，對(duì)寶寶照顧得更精心一些，冬天一樣是你和寶寶的泳池狂歡季。

0~2歲寶寶

* 在家游泳：

? 提前將室溫調(diào)整到26°C-28°C左右。將門窗關(guān)閉嚴(yán)實(shí)，不要讓寶寶吹到冷風(fēng)。

? 保持水溫適宜。游泳時(shí)，要不斷監(jiān)測(cè)水溫，及時(shí)補(bǔ)充溫水，保證水溫始終保持在38°C-39°C左右。

? 準(zhǔn)備好預(yù)熱后的寶寶的衣物和大浴巾。游泳后，一出水就將寶寶包裹嚴(yán)實(shí)，及時(shí)擦干身體、頭發(fā)，換上干爽的衣物。

? 游泳結(jié)束后不要馬上關(guān)閉加熱設(shè)備。如果是使用空調(diào)或暖風(fēng)機(jī)給房間增溫的話，游泳結(jié)束后，不要馬上關(guān)閉加熱設(shè)備爸，更不能馬上開(kāi)窗?？梢宰寣殞毺稍跍嘏鸟唏倮?，或蓋上小被子稍作休息后，再循序漸進(jìn)地慢慢降低室溫。

在專業(yè)游泳場(chǎng)所游泳：

? 游完泳不要急于離開(kāi)游泳場(chǎng)所?？梢宰寣殞毶晕⑼鎯阂粫?huì)，等頭發(fā)干透后，再離開(kāi)。

? 回家途中注意保暖?；丶业穆飞像唏僖鼑?yán)實(shí)，不要讓寶寶吹風(fēng)。

? 提前打開(kāi)車?yán)锏呐L(fēng)。盡量讓車內(nèi)溫度和游泳場(chǎng)所室內(nèi)溫度保持相當(dāng)，以免冷熱交替導(dǎo)致寶寶感冒。