1.視覺刺激：

刺激一下寶寶的視覺可以帶動他的食欲，比如：在涼拌蔬菜上放一點橙色的胡蘿卜絲、綠色的蔬菜泥、紅色的果泥等。

2.變換花樣：

寶寶的食物要盡量變換種類和花樣，這樣既保證了營養(yǎng)的多元化，更能激發(fā)寶寶的食欲。

3.替代食物：

如果寶寶飯量減少，可以在飯后讓他吃一些其他食物，如綠豆湯或者三明治，這樣也能達到和正餐類似的營養(yǎng)。