今天是第十一屆全國“愛眼日”。今年“愛眼日”活動的主題定為“防盲治盲，共同參與”。眼睛就如人心靈的窗口，其重要性自然不言而喻。但記者在調(diào)查采訪中卻發(fā)現(xiàn)，時下人們在護眼方式、矯正治療視力以及時尚的選戴太陽鏡等方面都存在著許多誤區(qū)。

在北京同仁醫(yī)院曾經(jīng)做過的一項調(diào)查顯示，有80%的人每天都在使用錯誤的護眼方式，這些錯誤的護眼方式更成為人們的一種生活習慣。

怪現(xiàn)象1

依賴眼藥水緩解眼疲勞

方小姐在一家網(wǎng)站工作，由于長期對著電腦工作，經(jīng)常感覺眼睛干澀、不舒適。每到眼睛干澀的時候，她就習慣性地拿起緩解疲勞的眼藥水點上兩三滴，“我滴眼藥水已經(jīng)5年了，可以說，我只要有一天不滴，就感覺眼睛澀澀的，而且還有很多分泌物。”據(jù)方小姐告之，一開始，她每天早上睡醒的時候滴一滴，晚上睡覺的時候滴一滴。但現(xiàn)在已經(jīng)演變成只要眼睛不舒服，就滴眼藥水。據(jù)北京市好得快大藥房職業(yè)藥師康鑫介紹，該店20多個品牌的眼藥水平均每天的銷售量達到500瓶左右，前來購買眼藥水的以中青年的白領和學生為主。

專家提醒：據(jù)北京同仁眼科姜利斌博士介紹，長時間操作電腦是引發(fā)視疲勞的主要原因，一些緩解視覺疲勞的眼藥水可能暫時讓眼睛感覺清爽，但不能從根本上解決問題。一般來說，操作電腦45分鐘后應離開并望遠，在電腦前工作時要注意多眨眼，多吃水果蔬菜等富含維生素食物，不能過多依賴抗疲勞眼藥水。

對此，康鑫也深有同感，她告訴記者，現(xiàn)在來買眼藥水的人群大多是為了緩解眼疲勞和眼睛發(fā)癢，但眼藥水不能過分依賴，否則一旦停止使用，就會出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)炎、流分泌物的現(xiàn)象。

怪現(xiàn)象2

隱形眼鏡自己隨意選

在調(diào)查中記者還發(fā)現(xiàn)，許多戴隱形眼鏡的人只知道隱形眼鏡有品牌之分，卻不了解不同品牌的隱形眼鏡有各自的適用范圍。大多數(shù)的人選擇隱形眼鏡時，都會沖著品牌，認為是熟悉的，聽過的，甚至是高檔的品牌就是好的。在一家公關公司工作的齊小姐告訴記者，她買隱形眼鏡就買博士倫的，“感覺很薄，戴著舒服?！?/p>

專家提醒：姜利斌博士表示，隱形眼鏡有多種品牌，但它們設計的側(cè)重點及所采用材料的特點各不相同，不同的屈光度數(shù)應適用不同品牌的鏡片，尤其是散光較大、高度近視、近視眼術后等隱形眼鏡配戴者。因此隱形眼鏡應由專業(yè)視光師根據(jù)每個人情況來確定應配戴的鏡片。不能只盯著品牌。

怪現(xiàn)象3

治療近視依賴治療儀

治療儀雖能短期內(nèi)解決假性近視問題，但不能治療已經(jīng)存在的近視眼。一些家長把提高孩子視力的迫切愿望寄托在“視力儀”等產(chǎn)品上，短期內(nèi)也許會有些效果，但長期使用卻收效甚微，有的還會適得其反，影響孩子的眼球發(fā)育。

上周，美國AAO眼科醫(yī)學會與北京好好眼科聯(lián)合舉行了國際眼科學術研討會。來自美國的眼科專家CustomVuetralase介紹了視力矯正手術的發(fā)展過程，并提出治療近視必須選擇科學的治療方法。

最早的視力矯正手術叫PRK，是用激光直接將角膜削掉一塊；后來發(fā)明了準分子激光LASIK，這是目前最普及的視力矯正手術；目前飛秒＋波前相關＋虹膜定位手術避免了手術中因為眼球旋轉(zhuǎn)導致的散光以及干眼癥及的發(fā)生，解決了高度近視或角膜層薄的患者通過手術矯治視力的愿望，目前剛開始在少數(shù)國家應用。

專家提醒：準分子激光手術雖然是目前公認的一種安全有效的手術，但并不是每個人都適合。適合手術人群年齡為18-50周歲；近視度數(shù)不超過3000度、散光和遠視600度以內(nèi)；眼部無活動性疾病等人群。微型角膜刀的缺點是制作出的角膜瓣不太均勻，如果出現(xiàn)水腫，則重合時可能對位不準，容易引起干眼癥、不規(guī)則的散光等。

目前，飛秒＋波前相關＋虹膜定位治療近視的手術費用較高，在其產(chǎn)地美國，雙眼手術費用高達6000-9000美元；在我國香港地區(qū)，“飛秒”價格折合人民幣亦高達3萬-4萬元；內(nèi)地價格為2萬元左右。

【健康提示】

學生患近視 行為有誤區(qū)

誤區(qū)1近視能不戴眼鏡盡量不戴

近視眼的孩子如果沒有及時配戴眼鏡予以矯正，就會在日常生活中為了看清物體而長期處于一種疲勞狀態(tài)，長此以往，近視度數(shù)會加深得更快。

誤區(qū)2眼鏡一旦戴上就再也摘不掉

首先應明確近視是真性還是假性，真性近視很難恢復，假性近視有可能恢復。但假性近視恢復程度要看假性近視在近視中的比例，比如100度近視，其中可能有50度是假性近視，如是這樣，戴眼鏡也很難恢復，只有100%的假性近視才有可能恢復。

誤區(qū)3看近物無需戴眼鏡

眼鏡何時戴、何時不戴，主要取決于近視度數(shù)和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼，如果不是職業(yè)司機或特別需要清晰視力的，在看近物時可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應該常戴眼鏡，并且戴眼鏡后讀寫姿勢一定要注意。

誤區(qū)4眼鏡隨意配一副驗光不重要

這種想法是十分錯誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具，眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況，而驗光是配鏡的前提和基礎，光驗得準不準直接決定了眼鏡的好與壞，是配鏡最關鍵的一步。