如何判斷寶寶缺乏維生素？

寶寶皮膚干燥，呼吸道易感染，眼部發(fā)干、畏光、多淚，發(fā)現(xiàn)視覺逐漸模糊，則缺少維生素Ａ；如消化不良、氣色不佳，有時手腳不靈活，患多發(fā)性神經(jīng)炎，則缺乏維生素Ｂ１。

皮膚蒼白，毛發(fā)變得稀黃，精神不振，食欲不佳，嘔吐腹瀉，則缺乏維生素Ｂ１２；齒齦紫腫、容易流血，眼膜、皮膚易出血，傷口不易愈合，則缺少維生素Ｃ；頭部多汗，患軟骨病，則缺乏維生素Ｄ；好靜懶動，易出汗，頭發(fā)分叉，面部表情易擴張則缺少維生素Ｅ。

寶寶維生素Ｄ缺乏癥如何調(diào)理？

維生素Ｄ可以調(diào)節(jié)人體鈣磷代謝，促進牙齒骨骼正常生長。維生素Ｄ缺乏癥可以表現(xiàn)為活動性佝僂病，前囟未閉，顱骨軟化，雞胸，汗多且?guī)嵛丁４送?，患兒愛哭，沒有食欲，腿呈“Ｘ”或“Ｏ”形。

按理說，以上這種情況一般與缺鈣有關(guān)，但鈣供應(yīng)充足的孩子怎么也患佝僂病呢？原來人體攝入鈣后，要從腸內(nèi)吸收到血液中，再由血液輸送到骨端，從而供給骨質(zhì)鈣化的原料。這一系列過程，必須有維生素Ｄ的協(xié)同作用才能順利完成。沒有維生素Ｄ，鈣吃得再多，也無法被體內(nèi)吸收。對于維生素Ｄ缺乏的患兒，可吃魚肝油，它含有大量的維生素Ｄ。

另外紫外線是維生素Ｄ最充足的來源?；純嚎梢猿襁犹枺墒蛊つw自身合成維生素Ｄ。飲食上多吃一些含鈣和維生素Ｄ的食品，如魚、肉、蛋、奶和豆類。

寶寶維生素Ｂ６缺乏與飲食有何關(guān)系？

為什么有的嬰兒會有維生素Ｂ６缺乏呢？

（１）人乳或牛乳、谷類中皆有維生素Ｂ６，如加熱時間過長，使維生素Ｂ６破壞。

（２）腸道吸收不良的疾病可引起維生素Ｂ６缺乏。

（３）應(yīng)用維生素Ｂ６的拮抗劑如異煙肼、青霉胺、環(huán)絲氨酸等藥物。