母乳是嬰兒最好的食物，但是它也可能帶來過敏。過敏有可能導(dǎo)致這些癥狀出現(xiàn)：腹瀉、便血、嘔吐、濕疹、便秘、沒完沒了地哭等。所有的這些，可能導(dǎo)致生長不良。對媽媽們來說，母乳過敏無疑是沉重的心理負(fù)擔(dān)。母乳過敏的寶寶，真的就不能吃母乳了嗎？

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在多數(shù)情況下，可以繼續(xù)母乳，但需要母親調(diào)整飲食。

過敏是由特定的過敏原引起的。如果母親的飲食中含有過敏原，那么就可能進(jìn)入母乳中。而如果正好嬰兒對這種過敏原敏感，就可能產(chǎn)生過敏。

牛奶蛋白是最常見的過敏食物，其過敏原是其中的一些蛋白，尤其是乳清蛋白中的乳球蛋白。這種蛋白很頑強(qiáng)，經(jīng)過消化之后還有相當(dāng)一部分保留著過敏能力。但不同的人代謝情況相差巨大，有的人可以把過敏原完全消化掉，有的人卻會留下許多。

過敏是個很復(fù)雜的現(xiàn)象，不同的人可能有各種不同的過敏原。除了牛奶，雞蛋和堅(jiān)果是另外兩類常見的過敏原。如果母親吃了這些蛋白，過敏原也有可能進(jìn)入到母乳中，從而引發(fā)嬰兒的過敏。

如果確認(rèn)了過敏原，在母親忌口不吃含有該過敏原的食物之后大約1到2周，母乳中的過敏原就會消失，嬰兒的過敏狀況應(yīng)該會好轉(zhuǎn)，不過完全消失可能需要一個月甚至更長的時間。

相對于不過敏的孩子，過敏的孩子畢竟還是少數(shù)，所以不推薦通過“忌口”來避免母乳過敏。只有當(dāng)過敏癥狀出現(xiàn)時，才通過“限制飲食”來嘗試解決問題。一般 而言，如果寶寶持續(xù)出現(xiàn)過敏癥狀，不妨去醫(yī)院做一些過敏測試——雖然嬰兒的過敏測試經(jīng)常不那么可靠，但專業(yè)人士的幫助畢竟比父母自己判斷要靠譜一些。如果 母乳過敏的可能性很大，那么母親可以從忌奶制品開始。如果一個月中，寶寶的過敏癥狀沒有好轉(zhuǎn)甚至變壞，那么就應(yīng)該考慮忌口雞蛋和堅(jiān)果等其他過敏原。

要對過敏的寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，母親需要付出許多努力。深度水解的配方奶固然是簡單易行的方案，不過考慮到母乳的好處，識別寶寶的過敏原然后母親“忌口” 以實(shí)現(xiàn)母乳，還是值得的。當(dāng)然，媽媽需要注意的是，如果忌了奶制品，需要從其他食物中獲得充足的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分。