母乳是嬰兒最好的食物，但是它也可能帶來(lái)過(guò)敏。過(guò)敏有可能導(dǎo)致這些癥狀出現(xiàn)：腹瀉、便血、嘔吐、濕疹、便秘、沒(méi)完沒(méi)了地哭等。所有的這些，可能導(dǎo)致生長(zhǎng)不良。對(duì)媽媽們來(lái)說(shuō)，母乳過(guò)敏無(wú)疑是沉重的心理負(fù)擔(dān)。母乳過(guò)敏的寶寶，真的就不能吃母乳了嗎？

親貝網(wǎng)配圖（qinbei.com）

在多數(shù)情況下，可以繼續(xù)母乳，但需要母親調(diào)整飲食。

過(guò)敏是由特定的過(guò)敏原引起的。如果母親的飲食中含有過(guò)敏原，那么就可能進(jìn)入母乳中。而如果正好嬰兒對(duì)這種過(guò)敏原敏感，就可能產(chǎn)生過(guò)敏。

牛奶蛋白是最常見的過(guò)敏食物，其過(guò)敏原是其中的一些蛋白，尤其是乳清蛋白中的乳球蛋白。這種蛋白很頑強(qiáng)，經(jīng)過(guò)消化之后還有相當(dāng)一部分保留著過(guò)敏能力。但不同的人代謝情況相差巨大，有的人可以把過(guò)敏原完全消化掉，有的人卻會(huì)留下許多。

過(guò)敏是個(gè)很復(fù)雜的現(xiàn)象，不同的人可能有各種不同的過(guò)敏原。除了牛奶，雞蛋和堅(jiān)果是另外兩類常見的過(guò)敏原。如果母親吃了這些蛋白，過(guò)敏原也有可能進(jìn)入到母乳中，從而引發(fā)嬰兒的過(guò)敏。

如果確認(rèn)了過(guò)敏原，在母親忌口不吃含有該過(guò)敏原的食物之后大約1到2周，母乳中的過(guò)敏原就會(huì)消失，嬰兒的過(guò)敏狀況應(yīng)該會(huì)好轉(zhuǎn)，不過(guò)完全消失可能需要一個(gè)月甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。

相對(duì)于不過(guò)敏的孩子，過(guò)敏的孩子畢竟還是少數(shù)，所以不推薦通過(guò)“忌口”來(lái)避免母乳過(guò)敏。只有當(dāng)過(guò)敏癥狀出現(xiàn)時(shí)，才通過(guò)“限制飲食”來(lái)嘗試解決問(wèn)題。一般 而言，如果寶寶持續(xù)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，不妨去醫(yī)院做一些過(guò)敏測(cè)試——雖然嬰兒的過(guò)敏測(cè)試經(jīng)常不那么可靠，但專業(yè)人士的幫助畢竟比父母自己判斷要靠譜一些。如果 母乳過(guò)敏的可能性很大，那么母親可以從忌奶制品開始。如果一個(gè)月中，寶寶的過(guò)敏癥狀沒(méi)有好轉(zhuǎn)甚至變壞，那么就應(yīng)該考慮忌口雞蛋和堅(jiān)果等其他過(guò)敏原。

要對(duì)過(guò)敏的寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，母親需要付出許多努力。深度水解的配方奶固然是簡(jiǎn)單易行的方案，不過(guò)考慮到母乳的好處，識(shí)別寶寶的過(guò)敏原然后母親“忌口” 以實(shí)現(xiàn)母乳，還是值得的。當(dāng)然，媽媽需要注意的是，如果忌了奶制品，需要從其他食物中獲得充足的蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。