近日，隨著氣溫的大轉(zhuǎn)彎，陣陣冷風(fēng)吹出了感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病，醫(yī)院兒科診室寶寶扎堆。江蘇省南京市中醫(yī)院兒科唐為紅主任醫(yī)師提醒，在對癥用藥的同時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用蘿卜飲食療法緩解咳嗽。

現(xiàn)在早晚溫差大，體弱的孩子容易發(fā)生呼吸道感染。平時食欲不振，出汗多的兒童特別容易反復(fù)發(fā)病。唐為紅介紹，從門診上來看，入秋以后，哮喘兒特別多，占了門診的一半。除了和近日的霧霾天有關(guān)外，還與今年特別長的夏天有關(guān)，高溫天氣給了病菌很好的繁殖空間，因此一些體質(zhì)較弱、外感風(fēng)邪的小孩容易會引起哮喘。

不少家長在小兒咳嗽早期就直接用鎮(zhèn)咳藥把咳嗽止住。其實，咳嗽是一種保護性反射，促進呼吸道痰液和異物排出，保持呼吸道清潔和通暢，應(yīng)當(dāng)明確病因后，是細菌感染還是病毒感染，對癥治療。相對而言，中藥、中成藥比較安全，比如小兒急支糖漿、枇杷止咳露等。另外，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用蘿卜飲食療法緩解咳嗽。

蘿卜蔥白湯  蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。有宣肺解表，化痰止咳功效，治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

白蘿卜蜂蜜  白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒3粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服。有發(fā)汗散寒止咳化痰作用，適合風(fēng)寒咳嗽。

蘿卜豬肺止咳湯  蘿卜1個、豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯；有清熱化痰、止咳平喘作用，治久咳不止、痰多氣促。