水份對寶寶非常重要，嬰兒體內(nèi)的水份占體重的70%左右，而嬰兒期的新陳代謝速度非?？欤浅扇说膸妆叮@就導(dǎo)致了嬰兒體內(nèi)的水份易于流失。一不小心，寶寶就會出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，那么，怎樣知道寶寶脫水了呢？下面一些簡單的方法可以幫助判斷。

1、一周歲以內(nèi)的寶寶一般囟門尚未閉合，所以只要用手輕輕地摸摸嬰兒的前囟門，如果感覺往里凹得比較深，就說明孩子缺水，母乳喂養(yǎng)的孩子應(yīng)該給她喝奶了。人工喂養(yǎng)的孩子也應(yīng)該給她喝點果汁或者嬰兒專用礦泉水(含礦物質(zhì)很低，超市可以買到)。

2、洗凈手指，但不要用肥皂，然后把食指伸到寶寶的嘴里，如果感到寶寶的唾液干而粘稠，就說明寶寶缺水。此時應(yīng)及時給寶寶補(bǔ)充水份。

3、如果孩子經(jīng)常有夜間哭鬧，煩躁不安等情況，在排除其他原因時，應(yīng)該考慮到孩子是否缺水。

防寶寶脫水，家里最好買個霧化器，屋里太干時，可以制造水霧；也可以經(jīng)常拖地或者在室內(nèi)放一盆水，以增加室內(nèi)濕度。