洗手，是每個(gè)人都會(huì)做的事情，但是如何正確、科學(xué)地洗手，卻不是每個(gè)人都知曉。正確洗手的好習(xí)慣應(yīng)該從小就培養(yǎng)，為了有個(gè)寶寶有個(gè)棒棒的身體，教會(huì)寶寶正確洗手刻不容緩啊!

正確洗手六部曲

媽媽們首先要了解的是，正確洗手的方法，趕快補(bǔ)習(xí)下幼兒洗手六部曲吧!

幼兒較合理的洗手方法可概括為六個(gè)字：濕、搓、沖、捧、甩、擦。

濕：在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液

搓：手心、手背、指縫相對(duì)搓揉20秒

掌心相對(duì)，手指并攏相互摩擦;

手心對(duì)手背沿指縫相互擦搓，交換進(jìn)行;

掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互摩擦;

一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行;

彎曲各手指關(guān)節(jié)，在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行;

指尖并攏，在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行;

搓洗手腕，交換進(jìn)行。

沖：用清水把手沖洗干凈

捧：用手捧清水將水龍頭沖洗干凈，再關(guān)閉水龍頭

甩：雙手五指自然下垂，在水池里甩上三甩，防止手上的水滴在地上

擦：用干凈的毛巾/紙巾擦干或烘干機(jī)烘干

要把手洗干凈，除了要將肉眼可見(jiàn)的污漬洗掉外，每次洗手需要雙手涂滿(mǎn)肥皂反復(fù)搓揉10秒鐘以上，然后再用流動(dòng)水沖洗干凈。如果懷疑接觸了感染源，還需要反復(fù)按照以上步驟徹底清洗。

寶寶做了這8件事后一定要洗手

了解了怎么洗手之后，媽媽們還要教會(huì)寶寶們什么時(shí)候一定要洗手，以下這8件事是生活中最常見(jiàn)的，媽媽們一定要做好監(jiān)督工作啊!

●當(dāng)手被呼吸道分泌物污染時(shí)，如打噴嚏及咳嗽

●觸摸過(guò)公共物品，例如電梯扶手、升降機(jī)按鈕及門(mén)柄后

●在接觸眼、鼻及口前

●進(jìn)食及處理食物前

●大小便后

●為幼童或病人更換尿片后，及處理被污染的物品后

●探訪(fǎng)醫(yī)院及飼養(yǎng)場(chǎng)前后

●寶貝外出回家后及接觸動(dòng)物或家禽

有時(shí)候在一些特殊情況下，比如在旅途中，無(wú)法做到隨時(shí)用干凈的水洗手，這時(shí)就只能使用濕紙巾、酒精擦手液等擦凈雙手。雖然擦手并不能徹底清潔手部，但是在有限的條件下只能，一旦到了有條件的地方，需要馬上洗手!

洗手要注意的這些細(xì)節(jié)

最好別用洗手液

兒科醫(yī)生崔玉濤表示，免洗消毒液擦拭手，可消滅很多粘在手上的病菌，但消毒劑顆粒會(huì)留在手上。現(xiàn)在不含消毒劑的洗滌產(chǎn)品越來(lái)越少。消毒劑使用后，會(huì)有部分消毒劑殘留于被洗滌物品上，比如玩具、碗筷、餐具等等。我們，包括孩子在內(nèi)，會(huì)有慢性消毒劑食入的問(wèn)題。消毒劑的慢性少量食入，可影響腸道菌群，繼之影響腸道健康。特別不要給“還在吃手的孩子”用免洗擦手液。

洗完手后怎樣關(guān)水龍頭?

在打開(kāi)水龍頭的時(shí)候，手上的臟東西已部分轉(zhuǎn)移到水龍頭開(kāi)關(guān)上，洗完手如果直接用手關(guān)水，會(huì)造成再次污染。因此，在公共場(chǎng)所最好使用“感應(yīng)式”或“腳踏式”的水龍頭;如果必須用手關(guān)，可以在洗完手后用干凈的紙巾包裹在開(kāi)關(guān)上關(guān)水，或者在洗手的同時(shí)用肥皂和水洗凈水龍頭開(kāi)關(guān)。

水溫也別太高

皮膚科醫(yī)師表示，人身體上有一層非常珍貴的皮脂膜，如果用熱水洗手，又再加上沐浴乳、洗手乳，就會(huì)把我們的皮脂慢慢帶走，很容易造成這種缺脂性皮膚炎。寶寶皮膚嬌嫩，曾經(jīng)有案例，6歲女童冬天用熱水和洗手乳洗手，每天10幾次，造成手的皮膚油脂嚴(yán)重流失，變成“缺脂性皮膚炎”，結(jié)果細(xì)嫩小手變的又老又皺。因此，寶寶洗手水溫不宜太高。

讓孩子愛(ài)上洗手的小竅門(mén)

除了教會(huì)寶寶洗手的細(xì)節(jié)外，個(gè)別有點(diǎn)懶的寶寶卻不愿意勤洗手，這時(shí)候，媽媽該怎么辦呢?

●你洗手的時(shí)候，讓寶寶坐在一邊看著，讓他感覺(jué)到洗手是媽媽愿意做的事情，而且聽(tīng)到流水的聲音，他會(huì)被吸引，慢慢地湊過(guò)來(lái)。

●每天和孩子一起洗幾次手，讓孩子覺(jué)得洗手確實(shí)是一件很重要的事。

●和寶寶一起玩洗手游戲，讓寶寶抱著娃娃，然后你用水給娃娃洗手，告訴寶寶，洗完手之后，娃娃就會(huì)干干凈凈的，不會(huì)生病了。讓寶寶漸漸地喜歡上洗手。

●把寶寶最喜歡的玩具或者食物擺在一邊，告訴寶寶，洗完手之后就可以去玩玩具，或者吃東西，為了得到自己的最?lèi)?ài)，相信寶寶會(huì)乖乖就范的。

●讓孩子自己挑選喜歡的肥皂和毛巾，激發(fā)他使用它們的好奇心。

●洗手時(shí)與孩子一起哼唱一定長(zhǎng)度的歌曲，如唱一遍“生日快樂(lè)歌”，大約就是10-15秒鐘，邊唱歌邊洗手，一舉兩得。