孩子挑食厭食很大部分原因是父母嬌慣出來的，孩子普遍喜歡吃些小玩意，例如棒棒糖，小點心之類的東西，若孩子有飯前吃零食的習(xí)慣，爸爸媽媽們可要幫他糾正過來，進(jìn)餐不定時，生活不規(guī)律也會影響孩子的食欲。以下有關(guān)針對孩子不愛吃飯應(yīng)對的妙招的知識，愿給朋友們帶來幫助。

稚子年幼，腸胃功能不如成人的好，飲食也不會自理，家長不因縱容孩子，投其所好，以下有幾個好點子，希望對您教導(dǎo)孩子好所幫助，讓每一個寶寶都吃飯香香，身體棒棒。

1、買些做菜的可愛模型，刺激孩子的食欲

寶寶不愛吃飯別擔(dān)心，您可以針對孩子喜歡小玩意心理特點，將飯菜用模型做成可愛的小兔子，小貓咪等等，你可以告訴他：“小動物可喜歡跟他一起玩了，但如果你不吃掉它們，它們就不能跟你玩。”這時孩子即使不愛吃飯，也會大口大口的吃起來。

2、科學(xué)搭配，合理喂食

寶寶的腸胃還在發(fā)育過程中，如果不按月齡給孩子添加輔食，很容易造成消化不良，食物堆積等癥狀。給孩子喂食家長要遵循“一種到多種，從少到多，從稀到稠，從清淡到五味俱全。循序漸進(jìn)。

對于稍大一點的寶寶，可以采取少食多餐的原則，多選擇那些既富有營養(yǎng)又容易消化的食品，如雞蛋，牛奶，魚肉等等，媽媽在家可以多鉆研一些多烹調(diào)技術(shù)，把孩子不愿吃的東西做得色、香、味俱全，讓孩子一看到就口水直流，自己主動用筷子夾菜。

3、培養(yǎng)寶寶按時吃飯的好習(xí)慣

根據(jù)寶寶的實際，制定相關(guān)的政策，給孩子吃的零食要適量，嚴(yán)格做到零食不誤正餐，正餐不暴飲暴食。雖然我們的期望是這樣，但是孩子畢竟年幼，當(dāng)他使起小性子跟家長反抗時，爸爸媽媽要多點耐心，以鼓勵與榜樣相結(jié)合，只要寶寶表現(xiàn)有進(jìn)步，就要及時給予鼓勵。

4、帶孩子進(jìn)行檢查

若是寶寶長期不愿意吃飯，那家長們可要注意了，很可能是孩子缺少了某一種營養(yǎng)素，要帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如果醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)孩子的確有問題，要及早配合醫(yī)生的治療，在指導(dǎo)下合理補(bǔ)充營養(yǎng)。厭食長期得不到改善，對寶寶的身體會造成嚴(yán)重的損害，可導(dǎo)致嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，孩子生長發(fā)育遲緩，造成免疫功能下降。

中醫(yī)治療本病的方法很多：中藥辨證治療、專方專藥治療、針炙推拿治療等

5、孩子生病時不可片面滋補(bǔ)

生病的寶貝肯定食欲都不會太好，這時不能強(qiáng)迫寶貝進(jìn)食，這不但不利于胃腸功能的恢復(fù)，反而還會促使厭食形成。

總結(jié)：一直以來，孩子的吃飯問題都是困擾家長們的難題，但是上有政策，下有對策，就算寶寶有種種調(diào)皮的行為，家長只要記住“耐心愛心=孩子聽話”均可一一破解，您可以平日就灌輸孩子按時吃飯的思想，做一些孩子愛吃的菜肴，那么孩子胃口一開，食指一動，就會吃滿滿一碗了。