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如何做好寶寶護(hù)理工作兒童保健如何做

護(hù)理保健

2014年05月19日

家長都應(yīng)該重視兒童的成長發(fā)育問題,掌握好具體的方法,做好護(hù)理工作,可是如何做好寶寶的護(hù)理工作呢?寶寶性格形成的最關(guān)鍵期是什么呢?

兒童保健專家研究認(rèn)為,孩子發(fā)育有其關(guān)鍵階段,某些疾病也有高發(fā)期,了解這些規(guī)律,把握最佳年齡,有助于養(yǎng)育出健康聰明的寶寶。

喂養(yǎng)最佳年齡不少孩子患有程度不等的“厭食癥”,父母為此苦惱不堪,原因之一就是忽視了進(jìn)食關(guān)鍵期的喂養(yǎng)。所謂進(jìn)食關(guān)鍵期具體是指出生后5-7個(gè)月間,此期間若能合理添加水果、蔬菜、蛋黃、米粥等輔食,給其食欲的發(fā)展以良性刺激,則可養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。故出生后5-7個(gè)月的寶寶是喂養(yǎng)最佳年齡,父母務(wù)必把握住。

預(yù)防近視最佳年齡研究表明,10-13歲的幾年間是近視形成的高峰期,宜從以下幾方面著手防范:一是補(bǔ)充營養(yǎng)(除蛋白質(zhì)、維生素外),鈣、鉻等元素已被證實(shí)為眼球發(fā)育的必需物質(zhì),每天至少需鈣800毫克,鉻500-2000微克,故牛奶、豆制品、動(dòng)物肝、牛肉等為兒童的必需食品;二是限糖食,糖為酸性食品,可消耗體內(nèi)的鈣,誘發(fā)近視;三是睡眠充足,維持交感與副交感神經(jīng)的功能平衡,強(qiáng)化眼睫狀肌的調(diào)節(jié)能力;四是多鍛煉,如放風(fēng)箏、踢踺子、打羽毛球等體育活動(dòng),均可增強(qiáng)眼肌力量,促進(jìn)眼組織的血液供應(yīng)和代謝。此外,看書寫字時(shí)要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,也有助于預(yù)防近視。

健美牙齒最佳年齡牙齒發(fā)育取決于兩個(gè)階段。一是從胎兒期2個(gè)月到出生,此為乳牙發(fā)育期;二是從出生后到8歲,為恒牙發(fā)育期。牙齒發(fā)育的質(zhì)量與其他器官—樣,營養(yǎng)優(yōu)劣乃先決條件之一,鈣、磷等礦物質(zhì)與維生素D尤為重要。所以,這兩個(gè)階段宜多吃豆制品、奶類、魚蝦類以及各色蔬菜,保證牙齒強(qiáng)壯堅(jiān)實(shí),少患齲齒。此外,多接觸陽光、勤刷牙漱口,糾正吮手指、咬嘴唇、舔舌頭、張口呼吸、偏側(cè)咀嚼等不良習(xí)慣,也是健美牙齒的關(guān)鍵。

語言發(fā)育最佳年齡語言有口頭語言和書面語言兩種,小兒口頭語言發(fā)育的關(guān)鍵期是2-3歲,4-5歲則進(jìn)入書面語言發(fā)育決定性階段。寶寶一般從8-9個(gè)月開始牙牙學(xué)語,1歲時(shí)能掌握2-3個(gè)單詞,到4歲時(shí)可掌握900-1000個(gè)單詞,發(fā)展迅速。此期應(yīng)勤與孩子對(duì)話,教孩子識(shí)字,以增進(jìn)孩子的背誦能力、對(duì)話能力,為入學(xué)做好準(zhǔn)備。

矯治斜視最佳年齡眼科專家認(rèn)為,健康孩子在2-3歲時(shí)接受檢查,可及早發(fā)現(xiàn)弱視、斜視等,以便及早矯正。

總之,家長要重視寶寶的保健工作,做好上面的這些事情,這樣才能保證孩子的健康?!?/p>

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來源: 作者:任偉

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