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孕婦分娩前的需要注意些什么

產(chǎn)前準備

2014年06月30日

對于即將要分娩的孕婦,其分娩前的注意事項是很重要的,因為這直接關(guān)系到孕媽媽和寶寶的健康,所以一定要引起重視。那么,孕婦分娩前的需要注意些什么?下面,我們大家一起來看看。

孕婦分娩前的需要注意些什么?專家指出,分娩前的孕媽媽一定要做好充分的準備,這樣才能保證孕媽媽順利的分娩。

分娩前的注意事項有:

一、避免濫用藥物

很多孕媽媽會出現(xiàn)這樣情況,在分娩前身體會出現(xiàn)一些不適,這時她們就會服用藥物治療,殊不知,經(jīng)常的服用藥物,不僅會影響到寶寶的健康,而且也給分娩帶來一定困難。

二、注意飲食搭配

孕期是一個很漫長的過程,所需要的營養(yǎng)也是很多的,為了滿足寶寶對營養(yǎng)的攝取,孕媽媽一定要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。

三、注意睡姿調(diào)整

孕晚期,孕媽媽注意自己的睡姿調(diào)整,這樣才能減少子宮對胎兒的壓迫,一般孕晚期的睡姿是左側(cè)臥位。

四、注意清洗調(diào)整

很多分娩前的媽媽都會出現(xiàn)緊張、憂郁、擔(dān)心、焦慮等不良情緒,對于這種情況,孕媽媽一定要學(xué)會自我調(diào)節(jié),以避免造成分娩困難。

五、適度進行運動

在分娩前,孕媽媽還要注意適度的進行運動,這樣能減少分娩時的困難,但是孕媽媽要注意,避免過度的勞累。

六、分娩前要吃飽

在分娩前,孕媽媽一定要吃飽,因為在分娩的時候,會消耗很大的體力,以免在分娩時出現(xiàn)宮縮的情況而使產(chǎn)程延長。因此,孕媽媽一定要一定要吃飽,這樣才能保證充足的體力,使得分娩順利進行。

溫馨提示:分娩前的注意事項是有很多的,除了上面這些外,孕媽媽還需要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,以了解孕媽媽和寶寶自身的健康狀況。

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來源: 作者:王宸瑋

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