孩子的健康是家長最關心的事，對于影響孩子睡眠的枕頭，家長們卻不甚了解，大部分媽媽在為寶寶選擇枕頭時都比較隨意，可能覺得質(zhì)地好，柔軟就可以了，其實，為孩子選擇枕頭是很有講究的，不同階段年齡的孩子選擇也不一樣。那么，究竟1-3歲寶寶用什么枕頭好？又如何為孩子選擇枕頭呢？

小孩用什么枕頭好？

兒童枕頭則為兒童專用枕頭，在設計工藝和制作商都比成人用枕頭有更高的要求，因為兒童的成長速度很快如果所選用的兒童枕頭不恰當?shù)脑挄绊懙轿磥砗⒆由眢w的健康發(fā)育。

兒童枕芯質(zhì)地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好，建議枕芯不宜采用過軟的材料，因為兒童俯臥姿勢多，而且不容易自我調(diào)整，太軟的枕頭會有安全問題。

傳統(tǒng)有用堅硬的谷物做枕芯，小寶寶的顱骨較軟，囟門和顱骨縫還沒完全閉合，枕頭過硬容易導致頭顱變形。而羽絨、真空棉等做的枕芯質(zhì)地太軟，不能很好地支撐頸椎，甚至可能堵住寶寶口鼻，引起窒息。而且，這些枕芯為螨蟲、灰塵提供了藏身之所。（如何讓寶寶乖乖睡覺？寶寶不睡覺的應對之策）

枕芯決定枕頭的軟硬程度。嬰兒枕頭的最佳枕芯材料包括蕎麥皮、油菜籽、菊花、曬干的茶葉等。這些材料軟硬適中，吸濕性和透氣性都很好。如果你選擇的枕芯不能清洗，需要定期晾曬，最好每半年能更換一次枕芯。

綠豆、米粒、蠶砂清熱解毒、祛風除濕、涼爽止汗，符合“頭要涼，腳要暖”的原則。很多人認為綠豆、米粒、蠶砂填充物能讓寶寶的頭骨長得更結實，頭形更好看。蕎麥軟硬適中，冬暖夏涼，透氣性好，有利于頭部的血液循環(huán)。

如何為孩子選擇枕頭？

兒童枕頭的選用最需要注意的就是適用性和變化性，孩子身體的成長很迅速，家中使用枕頭一定要注意觀察孩子的身體變化情況，做出最恰當?shù)恼眍^調(diào)整；嬰兒枕頭高度以3-4厘米為宜，并根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況，逐漸調(diào)整枕頭的高度；枕頭的長度與嬰兒的肩部同寬最為適宜。

兒童枕頭種類

固定高式枕：固定的高度，但嬰兒隨著月齡的增長出現(xiàn)，頭部和身體脊椎發(fā)育的速度相當快，這樣就會使頸椎與脊椎線不是處在同一直線上，給嬰兒的生長發(fā)育造成一定的影響，容易造成駝背等類似問題。隨著西班牙益卡思的進入，具有保護兒童頸椎的兒童枕頭行業(yè)也日益發(fā)展壯大。

固定凹槽式枕：一般中間有一個固定的凹槽，嬰兒的頭部睡在一個固定的凹槽里，一般都是宣傳能達到定型的效果，這一類型的枕頭，基本上沒有考慮嬰兒個體的頭顱大小的差異，因為枕頭中央有凹進去一塊，用久了，導致寶寶的腦袋相應的后面就有塊凸出。

兒童枕頭選用恰當與否直接關系到以后孩子的身體健康，所以作為父母一定要非常仔細和謹慎的挑選。