為孩子選牙刷時(shí)，爸媽習(xí)慣挑兒童專用的牙刷。孩子手部肌肉發(fā)育程度不同，牙齒的生長也不一樣，爸媽應(yīng)該根據(jù)孩子的生長情況，分年齡選擇不同的牙刷。

當(dāng)孩子三歲大的時(shí)候，孩子大概有了二十個(gè)“寶寶牙齒”。這時(shí)，孩子的牙齒基本長全了，而食物小顆粒同時(shí)也有了可乘之機(jī)，它們很容易就鉆在牙縫里不出來?，F(xiàn)在，在您的指導(dǎo)和幫助下，您的孩子應(yīng)該開始學(xué)會用柔軟的牙刷來刷牙，而且每天至少兩次：早餐之前以及晚上睡覺之前。上下刷牙，能夠?qū)⒀揽p里的食物小顆粒都清除出來。

孩子使用的牙膏應(yīng)該選擇含氟的。氟化物能夠堅(jiān)固牙齒，防止牙齒腐蝕。在您孩子的兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以每天給孩子補(bǔ)充一次含氟的物質(zhì)。但請不要自作主張的給孩子補(bǔ)充含氟物質(zhì)，因?yàn)檫^多的氟化物，會讓孩子長大后牙齒的顏色變得更深，對孩子不益。

大部分時(shí)間，您的孩子都會非常喜歡刷牙的。但是，如果必要，孩子還是需要您繼續(xù)的指導(dǎo)和幫助的。(大多數(shù)孩子只有到了一、二年級的時(shí)候才能完全學(xué)會刷牙。)

不要忽略學(xué)齡前孩子的“寶寶牙齒”護(hù)理的重要性。如果這時(shí)的“寶寶牙齒”太多都出現(xiàn)了蛀牙，那么，這會影響到孩子以后長出來的恒牙。

一、如何選擇適合孩子的牙刷

根據(jù)孩子乳牙長出的情況，選擇適合的牙刷。假如牙刷的毛出現(xiàn)彎曲，就要更換新牙刷，最遲6到8個(gè)星期換一次。

1、指套牙刷

孩子剛長出1-2顆小牙時(shí)使用，把它套在手指上來為孩子刷牙，不僅能潔齒，還能輕輕按摩齒齦。硅質(zhì)固齒牙刷，適合在長出2-3顆牙時(shí)使用。它有便于寶寶小手握持的牙刷柄，而且刷頭彈性良好，軟硬適中，就是為讓孩子能咬而設(shè)計(jì)的。既能清除牙上的殘?jiān)?，又能按摩和保護(hù)牙床，完全可滿足寶寶這一時(shí)期總想咬東西的欲望。安全配件能保證安全。

2、尖型刷毛的硅質(zhì)固齒牙刷

適合長出8-11個(gè)牙齒后使用，它也同樣具有上述所提到的功能。還可用來讓孩子來練習(xí)刷牙。硅質(zhì)刷毛也很柔軟，不會擦傷孩子?jì)赡鄣凝X齦。

3、兒童專用牙刷

小乳牙出齊時(shí)使用，可為寶寶選用保健牙刷練習(xí)刷牙。它的特點(diǎn)是：刷頭小，長度以相當(dāng)于四顆門牙的寬度為宜，在口內(nèi)轉(zhuǎn)動靈活，可以刷到所有牙齒的表面;刷毛細(xì)而可以進(jìn)入它間隙柔;刷毛經(jīng)過磨圓，不刺激齒齦，不損傷牙齒;牙刷柄長短適中，牙刷柄表面最好有一層防滑貼面，易于孩子抓握。

tips：小牙刷的保養(yǎng)每次刷牙后，牙刷應(yīng)用流動的水沖洗。因?yàn)檠栏?、食物殘?jiān)凹?xì)菌都會粘附在牙刷上。假如不徹底清洗牙刷，下一次刷牙時(shí)沒有得到清理的細(xì)菌又重新回到口腔中去了。牙刷在兩次使用之間必須保持干燥。否則細(xì)菌會在潮濕的環(huán)境中繁殖。假如牙刷沒用多久就有分叉的現(xiàn)象，就表示刷牙太用力了，以后刷牙應(yīng)該注重。

4、學(xué)齡前兒童不宜選電動牙刷

目前，市面上為數(shù)不少的色彩斑斕、造型可愛的兒童電動牙刷受到很多不愛刷牙的孩子青睞，手動牙刷則有受冷落的趨勢，對此，專家表示，電動牙刷與手動牙刷各有利弊，學(xué)齡前兒童建議采用手動牙刷并在父母監(jiān)管下刷牙，學(xué)齡后可選毛軟、刷頭小的一體式電動牙刷。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，兒童電動牙刷價(jià)格普遍高出普通手動牙刷5~10倍，但為了讓不愛刷牙的孩子心甘情愿完成刷牙任務(wù)，很多父母都欣然將其買下。

專家表示，電動牙刷價(jià)格貴并不代表它比手動牙刷清潔效果更好。如果采用正確的刷牙方法，手動牙刷并不會輸給電動牙刷。電動牙刷的好處在于方便、力度足夠、能吸引一部分兒童刷牙的興趣，但它的缺點(diǎn)在于要顧及功能等發(fā)揮，所以設(shè)計(jì)上難免存在缺憾，如刷頭普遍較大，這樣入口后牙刷橫截面太大，有的牙齒表面或者縫隙可能刷不到;其次，電動牙刷的刷毛比較硬，可能損傷兒童的牙齒、牙齦。“兒童牙齒質(zhì)地本身就較軟，如果是手動牙刷一般建議買刷毛稍柔軟的牙刷，既可減小損傷又可增進(jìn)按摩。而電動牙刷的可選余地就比較小。”專家建議，如果使用電動牙刷，最好等兒童年齡稍長后再買，而學(xué)齡前孩子仍可優(yōu)先選用手動牙刷。

二、如何選擇牙膏和漱口杯

選擇孩子專用的牙膏。3歲以上的孩子可使用含氟牙膏。因?yàn)楹栏嗖粌H能夠抑制細(xì)菌的生長，而且可以提高牙齒的硬度，增強(qiáng)牙齒的抗酸能力，預(yù)防齲齒?？谇粚＜姨嵝眩?歲之前禁止使用含氟牙膏，因?yàn)閷殞氉灾屏Σ睿p易吞咽牙膏;3-6歲應(yīng)在大人指導(dǎo)下慎重使用，7歲以上可以使用，但不得將牙膏吞進(jìn)腹中，刷完牙后要把牙膏漱干凈。一定注重牙膏使用量，每次只使用黃豆粒般大小，最多不超過1厘米。高氟地區(qū)的孩子，使用含氟牙膏時(shí)要先經(jīng)過醫(yī)生同意。另外，在您孩子的兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以每天給孩子補(bǔ)充一次含氟的物質(zhì)。但請不要自作主張的給孩子補(bǔ)充含氟物質(zhì)，因?yàn)檫^多的氟化物，會讓孩子長大后牙齒的顏色變得更深，對孩子不益。

選用合適的小漱口杯。要選擇做工精致，重量較輕的杯子，尤其是杯口的處理應(yīng)圓滑，不能劃傷孩子的嘴唇。

三、4個(gè)方法，讓刷牙變得有樂趣

1、你要以身作則。讓孩子在很小的時(shí)候就看你是如何清潔牙齒的。

2、讓孩子對著鏡子刷牙，這樣他會對刷牙這件事情有形象的熟悉。

3、可以在家中形成規(guī)矩：先刷牙，在聽故事。

4、應(yīng)該讓孩子堅(jiān)持刷牙，但是不要成為爭吵的焦點(diǎn)，假如孩子強(qiáng)烈反抗，也可以暫時(shí)放棄刷牙。