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孕婦夏天生產(chǎn)要注意什么 如何保健

如果準(zhǔn)媽咪趕在夏季生產(chǎn),臨產(chǎn)前,不僅要準(zhǔn)備生產(chǎn)的必需品,還需要了解一下夏季產(chǎn)后的注意事項(xiàng)。夏季最明顯的特點(diǎn)就是天氣悶熱,但是產(chǎn)后媽咪能吹風(fēng)嗎?該如何讓自己涼快一些呢?產(chǎn)后是大量出汗的時(shí)期,夏季會(huì)顯得更悶熱難受,怎么辦?孕婦夏天生產(chǎn)應(yīng)注意什么?夏天產(chǎn)后多汗如何保健呢?

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首先小編建議大家了解:快分娩的孕婦夏天怎么過?

孕婦夏天生產(chǎn)應(yīng)注意什么

夏天氣候潮濕炎熱,產(chǎn)婦分娩后,保證室內(nèi)涼爽通風(fēng)是非常必要的。但是,許多產(chǎn)婦為了圖涼快,往往忽略了保暖,而產(chǎn)后身體虛弱,身體受涼有可能使產(chǎn)婦落下毛病。

如果天氣轉(zhuǎn)涼,有雷電風(fēng)雨時(shí),要及時(shí)關(guān)閉門窗,也可以留一個(gè)小窗通風(fēng),總之,以室內(nèi)無穿堂風(fēng),病人無風(fēng)吹感為標(biāo)準(zhǔn)。如果你感到煩躁悶熱,可用扇子輕輕地?fù)u動(dòng),但不要用電扇正對(duì)產(chǎn)婦吹風(fēng),睡覺時(shí)更不要吹風(fēng)。

一些產(chǎn)婦為了避風(fēng),在夏天將門窗緊閉,這又走到另一個(gè)極端,同樣是不可取的,這樣能導(dǎo)致產(chǎn)婦產(chǎn)后受熱,出現(xiàn)尿黃、便結(jié)、熱瘡、痱子滿身,甚至出現(xiàn)中暑現(xiàn)象。

夏天,產(chǎn)婦室內(nèi)不宜多人探視,人多容易使空氣污濁。產(chǎn)婦的衣著被褥都不能過厚,以穿著棉布單衣、單褲、單襪避風(fēng)即可,頭部無須遮圍。產(chǎn)婦進(jìn)食應(yīng)溫涼適宜。最好不要吃冷飲,忌吃生冷飲食,瓜果應(yīng)用熱水燙熱吃。

夏季剖宮產(chǎn)孕婦注意什么?

對(duì)剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦而言,如不加強(qiáng)觀察和護(hù)理,則有可能發(fā)生手術(shù)切口的感染。因此,炎熱季節(jié)分娩應(yīng)注意做好以下事情:

(1)孕婦的衣著應(yīng)寬大、舒適、簡(jiǎn)便。

(2)內(nèi)衣應(yīng)選擇通氣性和吸濕性均較好的純棉織品;

(3)勤洗澡、勤換內(nèi)衣,保持皮膚清潔,特別是注意保持乳房和外陰部的清潔。每天可用溫水淋浴1~3次,避免盆浴;

(4)飲食應(yīng)選擇清爽食物,少吃多餐,多飲清涼飲料;

(5)居室應(yīng)有良好的通風(fēng),在使用空調(diào)控制室溫情況下,室溫不可過低,避免冷氣或電風(fēng)扇直接吹襲;

(6)注意休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,最好安排午睡1~2小時(shí)。

(7)臨產(chǎn)后可靜脈輸液,保證能量及液體的需要。

溫馨提示:夏天產(chǎn)后多汗如何保健

產(chǎn)婦分娩后都有出汗多的現(xiàn)象,夏天更為明顯,俗稱“褥汗”。夜間睡眠和初醒時(shí)更明顯,經(jīng)??吹疆a(chǎn)婦的頭發(fā)、衣褲、被褥被汗液浸濕。多數(shù)產(chǎn)婦和家屬以為是產(chǎn)后身體虛弱,于是大吃補(bǔ)品,結(jié)果卻未見效。實(shí)際上產(chǎn)后多汗是一種正常的生理現(xiàn)象,不屬病態(tài),新媽媽不必焦慮與擔(dān)憂,一般于產(chǎn)后10日左右好轉(zhuǎn),逐漸自行消失。

產(chǎn)婦出汗多的自我保健:產(chǎn)后出汗多雖是正常的生理現(xiàn)象,但作為產(chǎn)婦本人要加強(qiáng)自我保健與護(hù)理。

(1)首先室內(nèi)溫度不要過高,要適當(dāng)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通;

(2)其次是產(chǎn)婦穿蓋要合適,不要穿戴過多,蓋的被子不要過厚,出汗多時(shí)用干軟毛巾隨時(shí)擦干身上的汗水,有條件者每天洗淋浴或用溫?zé)崴猎。?/p>

(3)產(chǎn)婦的全棉內(nèi)衣內(nèi)褲要勤洗勤換,多吃些新鮮蔬菜水果,一般來說產(chǎn)后10天左右多汗的現(xiàn)象逐漸減輕。

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來源: 作者:王策

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