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小兒先天性卵巢發(fā)育不全的最佳食品

小兒內(nèi)科

2014年08月08日

卵巢功能有低下的病情,可以通過(guò)飲食療養(yǎng)。

一、二仙羊肉湯

仙茅、仙靈脾各12克,生姜15克,羊肉250克,鹽、食油、味精各少許。將羊肉切片,放砂鍋內(nèi)加清水適量,再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生姜放入鍋內(nèi),文火煮羊肉至熟爛,入佐料即成,食時(shí)去藥包,食肉喝湯。這種卵巢保養(yǎng)食療方法具有滋腎的功效。

二、參魚瘦肉湯

魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。將魚鰾用清水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗凈,切絲;其余用料洗凈。將全部用料放鍋內(nèi),加清水適量,文火煮1—2小時(shí),加食鹽調(diào)味,喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉,一天之內(nèi)服完。具有滋陰降火功效,幫助女性保養(yǎng)卵巢。以上內(nèi)容源自小精靈兒童網(wǎng)站

小兒先天性卵巢發(fā)育不全吃那些對(duì)身體好?

1、攝取牛乳制品好過(guò)食用肉類。

2、多食用蔬菜、水果、堅(jiān)果類及果實(shí)。

3、多吃含有植物雌激素的食物。除大豆及豆制品外,小麥、黑米、扁豆、洋蔥、蘋果、石榴、銀杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中,植物雌激素含量也很多。

4、宜選用對(duì)卵巢功能的生理性周期調(diào)節(jié)有益的食品,如鮑魚、鴿蛋、烏賊、章魚、鵪鶉、烏骨雞、海參、魚翅、燕窩等。

小兒先天性卵巢發(fā)育不全最好不要吃那些食物?

1、少吃冰冷、辛辣刺激性食物。

2、少吃甜食:過(guò)量的糖分會(huì)造成情緒不穩(wěn),焦慮,從而使內(nèi)分泌紊亂。

3、少喝碳酸飲料:此類飲料影響鈣質(zhì)吸收,降低腸胃消化能力。

4、不要吃生冷的、油膩的、油炸的、腌制的、煙熏的食物等。

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來(lái)源: 作者:王浩

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