孩子退燒先綁腿？民間偏方暗藏風(fēng)險(xiǎn)（親貝網(wǎng)配圖）

“唉呦！孩子的身體怎會(huì)這么燙？”許多新手爸媽沒有育兒經(jīng)驗(yàn)，遇到孩子發(fā)高燒就手忙腳亂，上網(wǎng)找解決方法，發(fā)現(xiàn)退燒藥不能亂吃、亂喂之后，不是送醫(yī)掛急診，就是聽信網(wǎng)絡(luò)流傳的偏方，依樣畫葫蘆，包括綁腿退燒法、酒精擦浴法、冰枕退燒法等，但中醫(yī)師提醒，這些方法可能暗藏風(fēng)險(xiǎn)，家長(zhǎng)不宜全盤接收。

偏方1 綁腿退燒法

近年來，德國(guó)育兒教養(yǎng)觀念引發(fā)國(guó)內(nèi)家長(zhǎng)一股模仿風(fēng)潮，其中包含居家的綁腿退燒法。據(jù)了解，綁腿退燒法是每個(gè)德國(guó)媽媽都會(huì)的育兒保健法，先將2條毛巾用略高于體溫的溫水浸濕后擰干，攤開再逐一纏繞在病童的小腿上，待20分鐘后解開，之后再用干毛巾擦干，重復(fù)動(dòng)作至燒退為止。

　醫(yī)師解析：

臺(tái)北市立聯(lián)合醫(yī)院仁愛院區(qū)中醫(yī)科周宗翰醫(yī)師表示，綁腿退燒法的原理可能與中醫(yī)的發(fā)汗退燒理論相同，都是由微溫的溫度促進(jìn)血液循環(huán)，打開毛細(xì)孔、散除風(fēng)邪而退燒，不過，一般毛巾比較小，此方法只適合于剛出生沒多久，還不會(huì)走路的寶寶，至于已有行走能力的幼兒，則較不建議。

無論是年紀(jì)小的寶寶或年紀(jì)較大的幼兒，泡澡的效果都會(huì)比綁小腿來得顯著。用比身體體溫略高的溫水，以孩子能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)，浸泡15分鐘、高度不超過心臟，可促進(jìn)血液循環(huán)、血管擴(kuò)張，減輕發(fā)燒所帶來的不適感，且透過發(fā)汗機(jī)制，將體內(nèi)的發(fā)燒物質(zhì)排出體外，達(dá)到退燒的目的。

但需注意的是，若孩子泡澡后有紅腫現(xiàn)象，可能與濕熱體質(zhì)所造成的皮膚敏感有關(guān)，建議此時(shí)的泡澡溫度應(yīng)降低，只要比體溫再略高一點(diǎn)即可。

偏方2 生姜敷腕脈

據(jù)傳，取一塊拇指般大小的生姜，洗凈后切成2片，分別涂上已磨成粉的治感冒成藥，各自將涂藥面緊貼在左右手腕內(nèi)側(cè)的中醫(yī)把脈處，用醫(yī)用膠帶固定，約5至10分鐘即可逐漸退燒。

醫(yī)師解析：

周宗翰中醫(yī)師表示，手腕內(nèi)側(cè)把脈處主走太陰肺經(jīng)，而中醫(yī)認(rèn)為“肺主皮毛”，在此敷姜藥，可能想藉由姜的熱性促進(jìn)血液循環(huán)、打開毛細(xì)孔，加速藥效的發(fā)揮，以達(dá)快速退燒的效果。但一般人無法預(yù)知生姜和藥粉間可能產(chǎn)生的化學(xué)作用，且若不慎碰到傷口，也會(huì)引起發(fā)炎，因此不建議使用。

事實(shí)上，這類敷藥的方式，與退燒片的作法類似，就安全性來說，中醫(yī)師建議使用市售的合格產(chǎn)品較有保障。不過，臨床上也發(fā)現(xiàn)，退燒片的效果沒那么好。

偏方3 酒精擦浴法

取濃度75％的酒精100毫升，加入等量溫水，保持溫度在27至37℃左右，避免過冷。用毛巾沾濕稀釋酒精后，從寶寶頸部開始，從上往下拍擦，腋窩、腹股溝處體表大動(dòng)脈和血管豐富的地方都要擦到，但應(yīng)避免胸口、腹部和腳底等部位，以免引起不良反應(yīng)。

醫(yī)師解析：

酒精擦拭是常見的西醫(yī)降溫法，由酒精的揮發(fā)散熱效果，降低體表溫度，達(dá)到退燒的目的。但周宗翰中醫(yī)師表示，雖然酒精擦浴法可緩解不適、感覺舒服，但效果通常不太好，且散熱后稍不注意，風(fēng)邪會(huì)再透過舒張的毛細(xì)孔侵入體內(nèi)，導(dǎo)致反復(fù)性發(fā)燒。

偏方4 冰枕退燒法

國(guó)人最常用的居家退燒法，就是睡冰枕退燒。把小塊冰塊和適量水分裝入冰袋中，綁緊袋口后用毛巾或布包裹，放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭，待冰塊融化再重新更換。

醫(yī)師解析：

周宗翰中醫(yī)師表示，此種冷卻退燒的方法與酒精擦浴的原理類似，但風(fēng)險(xiǎn)比酒精更高，因低溫的冰枕直接作用于腦部，枕太久（5至10分鐘以上，通常不建議持續(xù)冰枕超過30分鐘）會(huì)讓腦部血液循環(huán)變差，減損免疫能力，體內(nèi)細(xì)菌暫時(shí)因低溫而失去活動(dòng)力，出現(xiàn)假退燒的現(xiàn)象。

可怕的是，冰枕過后，體溫慢慢回升，體內(nèi)細(xì)菌復(fù)活甚至更猖狂，反而會(huì)導(dǎo)致反覆性“發(fā)低燒”，也就是發(fā)燒溫度維持在37.5至38℃左右，身體有微微出汗、熱感和疲倦的癥狀。高燒，指的是體溫達(dá)39℃以上，此時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)檢查和治療。