大多數(shù)寶寶在嬰兒期都會(huì)喜歡吃手，隨著月齡的增長(zhǎng)這個(gè)行為一般會(huì)逐漸消失，但有的寶寶這種行為非但不會(huì)消失，反而變得更嚴(yán)重。親貝網(wǎng)提醒媽媽們注意，一歲以內(nèi)的寶寶吃手指是正常現(xiàn)象，但如果在2-3歲后還“吃手指頭”，就要找找原因了。

吃手指的危害 如何戒除孩子吃手指（親貝網(wǎng)配圖）

寶寶吃手指的原因

寶寶在嬰兒時(shí)期，吸吮手指是有助于他對(duì)外界事物的認(rèn)識(shí)，媽媽不用擔(dān)心而急于阻止，一般在寶寶2-3歲后吸吮手指的現(xiàn)象會(huì)逐漸減少。但當(dāng)寶寶體內(nèi)缺鋅、鐵等微量元素，以及出現(xiàn)饑餓、焦慮、壓抑時(shí)會(huì)以吃手指來(lái)減輕焦慮或轉(zhuǎn)移注意力時(shí)，媽媽要加以注意。如果不良的情緒經(jīng)常存在，寶寶吮手指或咬指甲的行為就可能會(huì)形成一種不良習(xí)慣。

吃手指的不良后果

吃手指到底會(huì)產(chǎn)生哪些不良后果呢？這種不良的習(xí)慣不僅會(huì)讓細(xì)菌入侵引起腸胃感染，還會(huì)另寶寶的手指受傷、影響牙齒生長(zhǎng)、面部的美觀以及寶寶的個(gè)性發(fā)展。

如何幫助寶寶戒掉吃手指的習(xí)慣

針對(duì)寶寶們吃手指的不良習(xí)慣，親貝網(wǎng)提出了五點(diǎn)幫助寶寶戒掉吃手指習(xí)慣的方法：

了解寶寶的需求：媽媽除了滿足寶寶的生理需求(如饑餓、睡眠)外還要豐富寶寶的日常生活。多給寶寶一些玩具，讓他鍛煉用手去拉、扯玩具。慢慢就會(huì)減少將手放在嘴里的動(dòng)作。

糾正錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式：要培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，做到定時(shí)定量。

養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣：讓寶寶從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，告知寶寶吸吮手指是不衛(wèi)生的，不僅會(huì)把手指弄傷，還會(huì)將細(xì)菌帶入口腔，引起消化系統(tǒng)疾病。

正確教育：當(dāng)寶寶吸吮手指時(shí)，要用嚴(yán)厲的目光加上堅(jiān)定的語(yǔ)氣告訴寶寶“不行！”，同時(shí)要分散他的注意力。而當(dāng)吸吮手指的行為減少時(shí)，媽媽要及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，這樣才會(huì)有效的改善寶寶吃手的情況。

切忌粗暴：在糾正寶寶吸吮手指的過(guò)程中，千萬(wàn)不要嘲笑、恐嚇、訓(xùn)斥以及打罵寶寶。因?yàn)檫@樣做不但沒(méi)有任何效果，反而會(huì)讓寶寶感到壓抑、緊張和不安。

親貝網(wǎng)提示媽媽們，掌握了以上五點(diǎn)，就可以幫助寶寶戒掉吃手的習(xí)慣。寶寶的健康，離不開(kāi)媽媽的細(xì)心關(guān)懷。