市民小孫今年剛榮升為媽媽，寶寶6個(gè)月了。進(jìn)入冬季，每天為了給寶寶穿多少衣服，她跟媽媽、婆婆的意見總是不統(tǒng)一。她怕把孩子熱著，認(rèn)為在家里穿一件長袖連體衣就可以，而媽媽和婆婆總怕寶寶冷，給寶寶穿的衣服褲子都是加絨的，外面還套著小坎肩。老人們總是強(qiáng)調(diào)：哪怕熱一點(diǎn)兒，也比穿少了強(qiáng)。

記者了解到，不少媽媽每天都會(huì)為給孩子穿多少衣服而犯愁。前一段時(shí)間，朋友圈中流行的26℃穿衣法則，被很多媽媽奉為寶典，可具體實(shí)施起來，又發(fā)現(xiàn)很多新問題。冬季早晚溫差大，即便家中有暖氣，室溫也是會(huì)差上兩三攝氏度。這麻煩可就來了：白天穿著薄點(diǎn)兒的衣服，到傍晚得換厚些的夾棉衣服，而睡覺時(shí)又不能穿太多，還得換回薄衣服。大人麻煩不說，換來換去寶寶更容易著涼。

若是寶寶偶爾打噴嚏、輕聲咳嗽，那更是不得了了，是不是衣服穿少了？病了？要不要上醫(yī)院？媽媽們立即就會(huì)焦慮起來。

“最直接的方法就是，用手摸摸孩子后頸部，就能判斷你給孩子穿的衣服合不合適。”近日，記者就嬰幼兒的穿衣保健問題，咨詢了大連市婦幼保健院的何繪敏主任，請她來教教困惑的寶媽們。

1.孩子熱一點(diǎn)好還是冷一點(diǎn)好？

答：“要想孩子保平安，要帶三分饑與寒”。這話可能許多人都聽過，可換到自己孩子身上，就矛盾了。由于中老年女性體質(zhì)虛弱，畏寒怕冷，一般穿得都比較多，因此她們（譬如奶奶、姥姥）往往按照自己的穿衣經(jīng)驗(yàn)，給孩子穿的衣服也偏多。

而實(shí)際上，孩子新陳代謝快，運(yùn)動(dòng)量大，始終處于活動(dòng)狀態(tài)，產(chǎn)熱多，應(yīng)該少穿一些。

2.孩子穿多容易引發(fā)哪些病癥？

答：孩子的病多半是捂出來的，甚至有些疾病可能讓家長怎么也想不到是穿衣過多引起的。第一，皮膚方面的疾病。孩子穿得過多導(dǎo)致多汗，毛孔堵塞，皮膚透氣不好，清潔不佳，容易起痱子、濕疹、膿皰疹等皮膚性疾病。第二，泌尿生殖系統(tǒng)疾病。孩子出汗多，水分蒸發(fā)多，如果不能及時(shí)補(bǔ)充水分，會(huì)引起尿量減少，尿液濃縮，增加了對尿道口粘膜的刺激和損傷，同時(shí)如果外陰清潔不佳，感染逆行，可能會(huì)造成泌尿系統(tǒng)感染、外陰炎或者龜頭炎。第三，容易引起肛裂、便秘、腹脹、消化不良。出汗多，如果喝水不能保證，會(huì)造成大便干燥，大便密結(jié)變粗變硬，排便困難，孩子用力排便后容易出現(xiàn)肛裂出血，甚至恐懼排便。如果持續(xù)長時(shí)間不排便，患兒又容易出現(xiàn)腹脹、食欲減退。第四，呼吸系統(tǒng)疾病，如發(fā)熱咳嗽。有很多家長認(rèn)為，應(yīng)該是穿少凍著了，才會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽。而實(shí)際上，依據(jù)中醫(yī)理論肺與大腸相表里，大腸不通就可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。

3.26℃穿衣法則是否適用？

答：穿衣多少與孩子的年齡、體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)情況、居住地區(qū)、居住環(huán)境以及家中取暖設(shè)施等很多因素相關(guān)，把穿衣服公式化并不科學(xué)。如孩子的胖瘦不同，對冷熱的耐受程度就不一樣；活潑好動(dòng)的孩子和安靜少動(dòng)的孩子穿衣的需求也不一樣，并且我國地域差異很大，有些地方冬季濕冷、有些地方雖然氣溫不低但是風(fēng)大，有的地方冬季很冷，使得穿衣服的多少必然存在差別。所有這些因素都會(huì)影響孩子穿衣情況，需要綜合考慮。

4.冬季怎樣穿衣服？

答：天一冷，有些家長就給孩子一個(gè)勁地加衣服，認(rèn)為穿得越多越暖和，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。衣服穿了一件又一件，孩子渾身被裹得動(dòng)彈不得，而且在午睡的時(shí)候到底該怎么脫，使家長犯了難：少脫幾件，孩子睡得滿身大汗，多脫幾件，午睡起來要花很長時(shí)間把衣服全部穿回去，這樣反而容易感冒。

另外，不要給孩子穿緊身保暖內(nèi)衣、緊身的牛仔褲，孩子穿著不舒適。建議里面穿著單層純棉衣褲，外穿溫暖的棉襖外套、寬松的棉褲，既保暖又透氣。

5.如何判斷孩子穿衣是否合適？

答：判斷孩子穿的是否合適，別摸手、腳，末梢部位不能代表孩子身體的冷熱程度。最簡單可行的辦法就是摸后頸部：將手掌從孩子后衣領(lǐng)伸入，感覺皮膚干燥就是合適，潮濕有汗就是穿多了。