有些小朋友在到了一定的年紀(jì)后還會(huì)出現(xiàn)尿床的情況，這時(shí)候家長(zhǎng)也會(huì)心煩。但是心煩歸心煩，你可千萬(wàn)別走進(jìn)下面的誤區(qū)哦。

誤區(qū)一：懲罰孩子

沙特阿拉伯阿卜杜勒阿齊茲國(guó)王大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)：與沒(méi)受懲罰的尿床孩子相比，因尿床而受到懲罰的孩子更有可能抑郁，尿床更為頻繁，總體生活質(zhì)量較差。

研究人員選取了65名存在尿床問(wèn)題的7~13歲兒童(分為兩組）和40名健康兒童作為對(duì)照。經(jīng)過(guò)跟蹤調(diào)研，他們發(fā)現(xiàn)，因夜間尿床而受到懲罰的孩子，尿床的次數(shù)更為頻繁；這組孩子所出現(xiàn)的抑郁癥狀也比另外兩組更為嚴(yán)重。當(dāng)父母對(duì)孩子進(jìn)行體罰時(shí)，這種效果會(huì)最差；父母懲罰孩子的次數(shù)越多，孩子更有可能抑郁，其生活質(zhì)量得分也出現(xiàn)了明顯下降。

誤區(qū)二：讓孩子刻意起夜尿尿

夜間把尿?qū)殞氉钪苯拥奈：褪菄?yán)重影響寶寶正常的睡眠時(shí)間。寶寶睡眠與健康有著密切的關(guān)系，需經(jīng)過(guò)充足的睡眠之后，才能解除疲勞，吃得好、玩得好、長(zhǎng)得好。

我們也知道，寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)是在不斷接受外界環(huán)境的各種刺激而逐漸發(fā)展起來(lái)的。從小注意合理培養(yǎng)寶寶的睡眠規(guī)律，逐漸形成長(zhǎng)期定時(shí)有規(guī)律的習(xí)慣，這樣對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育才是有利的。如果要寶寶“刻意起夜”，寶寶睡不好，自然也長(zhǎng)不好，身體規(guī)律更加紊亂。

面對(duì)孩子尿床，家長(zhǎng)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)，小編來(lái)支招：

1、平時(shí)爸爸媽媽?xiě)?yīng)細(xì)心地觀察孩子，如果看到孩子在玩耍的時(shí)候突然不動(dòng)了，或是摸著自己的腹部，或是哭鬧起來(lái)，這可能就是寶寶發(fā)出尿意的信號(hào)了。那么，這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽可以把孩子牽到廁所，指著便盆問(wèn)她：“寶寶，你是不是要尿尿了呀？” 如果孩子點(diǎn)頭，爸爸媽媽便可以教她怎么脫下褲子自己尿尿，如果寶寶順利地完成了排尿，要記得給她鼓勵(lì)和稱贊；如果寶寶一時(shí)沒(méi)控制住，尿濕了褲子，爸爸媽媽也不應(yīng)該大聲責(zé)罵，以免讓寶寶幼小的心靈有了挫敗感，而是應(yīng)該告訴她如果下次想尿尿時(shí)，一定要及時(shí)告訴爸爸媽媽；如果寶寶有了尿意，但到了廁所又一時(shí)排不出來(lái)時(shí)，爸爸媽媽也可以口頭發(fā)出“噓噓”的聲音，來(lái)刺激孩子的尿意。

2、訓(xùn)練膀胱功能：寶寶的膀胱，一般可容納300毫升左右的尿液，白天的時(shí)候，可以訓(xùn)練孩子盡量延長(zhǎng)兩次排尿間隔時(shí)間， 使膀胱容量逐漸增大，促使尿量?jī)?chǔ)備增加。

3、建立條件反射：首先，父母應(yīng)該觀察孩子每天會(huì)發(fā)生遺尿的時(shí)間，掌握規(guī)律后在寶寶發(fā)生遺尿前半小時(shí)左右，把孩子喚醒去排尿，但這里需要注意的幾點(diǎn)是：第一，晚上把孩子叫醒去排尿時(shí)，一定要保證孩子是處于清醒狀態(tài)的，因?yàn)槿绻⒆油砩媳唤行哑饋?lái)排尿時(shí)還是迷迷糊糊的話，往往小便還是會(huì)尿得不夠干凈，半夜就容易尿床。其次，孩子被叫醒后，一定要讓他到洗手間去小便，決不能讓孩子尿在床旁的痰盂里，因?yàn)樯蠋”?，一方面可以讓孩子在從床邊走到廁所的時(shí)候更清醒一點(diǎn)，另一方面也有助于孩子建立起到廁所小便的良好習(xí)慣。最后，叫的時(shí)間上要把握好，叫得次數(shù)太多，孩子膀胱得不到擴(kuò)張，產(chǎn)生不了明顯尿意，叫得太早，孩子也還沒(méi)尿意，叫得太遲，孩子已經(jīng)尿床了。

4、孩子尿床后，父母最好“一笑而過(guò)”，淡然處之，切不可斥責(zé)、挖苦或打罵，也盡量不聲張，以消除孩子怕羞、緊張的情緒及維護(hù)孩子的自尊心。