作為父母都希望自己的寶寶“眼疾手快”“眼明心亮”，爸爸媽媽為了寶寶的視力發(fā)育也是費(fèi)盡心思，但是你知道嗎，在您細(xì)心呵護(hù)的同時(shí)，你家里邊的這些東西卻正在“搗亂”，借機(jī)傷害孩子的視力。

一、手機(jī)、平板

因?yàn)榧议L平時(shí)就是手機(jī)不離手，所以現(xiàn)在的寶寶對這些電子產(chǎn)品從小就熱愛有加，甚至當(dāng)成玩具，殊不知，手機(jī)和平板電腦對孩子眼睛的傷害非常大。因?yàn)樵?-7歲以前，孩子眼睛的眼軸比較短，而角膜的彎曲度比較大，眼睛都是這種遠(yuǎn)視的狀態(tài)。如果這個(gè)階段孩子用眼常常疲勞，眼睛超負(fù)荷工作，那么遠(yuǎn)視狀態(tài)結(jié)束的時(shí)間可能會(huì)提前。另外手機(jī)、平板電腦等拿在手上的距離與眼睛很近，看久了眼睛很容易疲勞。特別是孩子的眼睛正在發(fā)育中，很容易受到傷害。手機(jī)和平板電腦屏幕中發(fā)出的藍(lán)光也會(huì)損傷孩子的視網(wǎng)膜，而且屏幕色彩越鮮艷、越亮，藍(lán)光成分就很可能越多有研究顯示，手機(jī)和平板電腦對青少年眼睛的傷害是電視的12倍!

二、浴霸

為了寶寶在洗澡時(shí)不著涼，很多家都會(huì)使用浴霸，但是浴霸所發(fā)射的是一種高能量的藍(lán)光，能穿過角膜和晶狀體并且接觸到視網(wǎng)膜，因?yàn)閮和铙w相對清澈，無法像成年人一樣有效過濾浴霸發(fā)出的有害藍(lán)光，過量的藍(lán)光照射，會(huì)灼傷視網(wǎng)膜，損傷視覺細(xì)胞，出現(xiàn)視網(wǎng)膜白斑，由此使兒童的視力受到傷害。另外，視網(wǎng)膜中的黃斑區(qū)是眼睛收集信息最豐富、最敏感的區(qū)域。嬰兒在出生時(shí)，視網(wǎng)膜的黃斑區(qū)還沒有形成，直到4歲左右才發(fā)育完全，因此更容易受到損害。

三、電視機(jī)

不少家長不想時(shí)刻跟著孩子的屁股后，就習(xí)慣把孩子放在電視機(jī)前，孩子的確，看電視時(shí)變得非常專注和安靜，可看電視對嬰幼兒的視力會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。嬰幼兒，特別是2歲以下的兒童，他們的屈光、眼位等調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，看電視易導(dǎo)致近視。

0-4歲是寶寶眼睛發(fā)育的重要時(shí)期，家長要注意保護(hù)寶寶眼睛的發(fā)育，對于寶寶視覺健康而言，葉黃素、維生素A、DHA、AA等都是有益于寶寶眼睛健康發(fā)育的重要營養(yǎng)元素。要打好寶寶眼睛健康的基礎(chǔ)，均衡補(bǔ)充營養(yǎng)，才能讓寶寶擁有一個(gè)“明亮”的未來。